Archive for the ‘Silvia Catalán’ Category

Orgasmo Vaginal vs. Orgasmo Clitoridiano

octubre 26th, 2015 by Silvia Catalán | 5 Comments | Filed in Hablan expertos Factor Mujer, Silvia Catalán

No es poco frecuente que me encuentre en consulta con mujeres que tienen problemas para llegar al orgasmo. Algunas comentan que jamás han llegado y que no saben ni siquiera cómo se siente uno. Otras comentan que llegan a veces, pero solo cuando están solas, nunca en pareja. Otras dicen que depende del día, que hay días que sin problemas, y otros que no hay manera.

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Lubricantes que son más que lubricantes

octubre 5th, 2015 by Silvia Catalán | No Comments | Filed in Hablan expertos Factor Mujer, Silvia Catalán

 

Quizá os suene la campaña publicitaria que ha lanzado hace relativamente poco una conocida marca de productos de salud sexual, en la que se ve a una “asesora sexual” hablando con diferentes parejas y preguntándoles sobre sus vidas sexuales.

Todas las parejas comentan que “bueno, no está mal, pero no es para tirar cohetes”. Una se pregunta por qué no han puesto remedio a esa “cosa anodina que llaman sexo” antes. Pero bueno, es cierto que muchas veces ni siquiera reflexionamos sobre el sexo (mal hecho), simplemente lo tenemos, nos lo pasamos más o menos bien, nos sentimos a gusto, y día a día se nos va volviendo algo agradable, pero rutinario. Como sentarse en el sofá delante de la tele, es agradable, pero no mata.

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Beneficios de un baño caliente

septiembre 7th, 2015 by Silvia Catalán | No Comments | Filed in Hablan expertos Factor Mujer, Silvia Catalán

Si bien es cierto que no podemos darnos un baño cada día (por motivos ecológicos y de tiempo), dedicar una vez al mes a darnos un buen baño relajante en casa es uno de los grandes placeres que puede ofrecerte tu hogar.

Pero además de los efectos relajantes, el baño caliente puede ser un buen momento para activarte sexualmente, tanto solo/a como en pareja.

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Dilatadores para dolor en la penetración

agosto 31st, 2015 by Silvia Catalán | No Comments | Filed in Hablan expertos Factor Mujer, Silvia Catalán

El dolor en la penetración es un problema bastante común entre las mujeres. La causa no está clara, aunque parece que tiene un componente combinado de tensión muscular vaginal y un componente psicológico.

Cuando estamos nerviosas nuestro cuerpo se tensiona, y también lo hacen nuestros músculos vaginales. Cuando estamos en tensión, pues, es fácil que la penetración duela, ya que los músculos vaginales están “cerrados” y contraídos para que no pueda entrar nada. Si forzamos, el dolor será mayor y cada vez nos pondremos más nerviosas ante la perspectiva de la penetración, entrando en un círculo vicioso de dolor-nerviosismo.

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¡Vístete para el sexo!

agosto 19th, 2015 by Silvia Catalán | No Comments | Filed in Hablan expertos Factor Mujer, Ideas eróticas, Silvia Catalán

La mayoría de las personas pensamos que, para que haya sexo entre dos (o más) personas es necesario quitarse la ropa. Y en esencia podríamos decir que sí, que si nos quitamos la ropa el poder del desnudo, la erótica de la piel al descubierto, nos llevará a una sesión de sexo en la que disfrutaremos del tacto piel con piel.

Pero como siempre digo, el sexo está para romper las reglas. No hay normas que valgan. Y hoy os quiero hablar de la posibilidad de vestirse para el sexo.

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Escoger un buen plug anal

julio 27th, 2015 by Silvia Catalán | No Comments | Filed in Hablan expertos Factor Mujer, Silvia Catalán

La penetración anal ha sido durante muchos años una práctica sexual que quedaba en la intimidad de quién osaba practicarla. Algo que parecía casi reservado a los hombres homosexuales. No en vano aún se piensa que las relaciones homosexuales masculinas se basan principalmente en este tipo de práctica, cuando realmente no es así, son muchos los que la paractican poco e incluso algunos a los que no les gusta y no la practican.

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Hacer un buen sexo oral

marzo 16th, 2015 by Silvia Catalán | No Comments | Filed in Hablan expertos Factor Mujer, Silvia Catalán

El sexo oral es una de las prácticas sexuales (dejando de lado el coito) más frecuentes entre parejas de todas las edades y todas las condiciones. La estimulación recibida desde los labios o la lengua de nuestro compañero o compañera en el centro erótico principal de nuestro cuerpo.

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“50 sombras de Grey”, otro cuento de Disney

febrero 16th, 2015 by Silvia Catalán | No Comments | Filed in Hablan expertos Factor Mujer, Silvia Catalán

Empezaré este artículo aclarando dos cosas:

  1. No he visto la película que se ha estrenado este fin de semana. Quizá la vea, pero me baso en la novela, que sí he leído, para hacer este artículo en forma de crítica (constructiva) a la imagen de sexualidad y relación que nos da la historia de Mr. Grey y la dulce Anastasia Steele.
  2. Me parece muy bien cualquier acción que tenga como consecuencia que la gente abra su mente en materia sexual. Por lo que, en realidad, me encanta que “50 sombras de grey” haya tenido tanto éxito. Ahora el BDSM es un poco más conocido, y parece que son muchas las personas que han descubierto el placer por la literatura erótica.

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Higiene íntima y juguetes eróticos

enero 28th, 2015 by Silvia Catalán | 1 Comment | Filed in Hablan expertos Factor Mujer, Silvia Catalán

Que debemos llevar una higiene íntima adecuada nadie lo duda, ¿verdad?

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El poder de la masturbación

enero 19th, 2015 by Silvia Catalán | No Comments | Filed in Consultas de sexología, Hablan expertos Factor Mujer, Silvia Catalán

Llegaba la semana pasada una consulta al buzón de  sexologa@factormujer.com (al que podéis enviar todas las dudas que queráis), que, entre otras cosas, preguntaba lo siguiente:

“Me masturbo cada cuatro días, ¿es recomendable? ¿Es recomendable masturbarse?”

 

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