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La llegada de la Menopausia

septiembre 22nd, 2012 by Judith Viudes | No Comments | Filed in Hablan expertos Factor Mujer, Noticias
La menopausia es un periodo vital por el que todas las mujeres pasan tarde o temprano (alrededor de los 50 años) y conlleva una serie de cambios biológicos, sociales y psicológicos.

¿Qué es la menopausia?

La menopausia es el cese final de la menstruación y por tanto es la etapa que finaliza la vida reproductiva, pero obviamente no la sexual.

Durante la menopausia la mujeres experimentan una serie de síntomas físicos y psicológicos, pero estos varían de una mujer a otra. La reacción de la mujer ante la menopausia dependerá de una serie de factores como la edad, el estado socio cultural, la forma de la aparición, las experiencias,  la influencia del desarrollo de su vida psico sexual, salud física, estructura psicológica, factores ambientales, factores físicos…

Según la influencia de todos estos factores hay mujeres que lo llevaran mejor y otras peor; hay que intentar llevarlo con la máxima positividad.

¿Qué síntomas pueden aparecer?

Pues la fatigabilidad y los sofocos son uno de los síntomas más comunes y frecuentes.

Dichos sofocos suelen tener una durabilidad entre 30 segundos y 5 minutos, éstos afectan alrededor de un 75% de las mujeres.

Como ya comentamos en el post sobre la menstruación, vimos que estos síntomas de fatigabilidad, cansancio, irritabilidad… se dan también por una bajada drástica de los estrógenos y la progesterona que nos ayudaban a dormir mejor. Ahora con su descenso aparecen síntomas de insomnio que hacen que por el día pase factura.

Vimos que los estrógenos también mantienen la consistencia del esqueleto, impidiendo la salida de calcio, y por tanto, nos protegían de problemas como la osteoporosis. Y los estrógenos también nos ayudan a combatir y reducir los niveles de colesterol, ahora con su bajada somos más vulnerables a los problemas circulatorios y cardiovasculares.

Es una etapa en la que hay que ser un poco más precavidas que antes a causa de los cambios hormonales, pero es una etapa que pasa y que se puede llevar también de forma optimista conociendo sus síntomas que forman parte del proceso natural. No hay que dejar pasar la oportunidad de llenarse de vivencias, experiencia y vitalidad. Y cabe destacar que el apoyo de la pareja es importante y será de gran ayuda que la pareja también entienda y conozca los síntomas característicos.

Además, actualmente existen diversos fármacos que os pueden ayudar a llevar mejor estos síntomas y sus efectos, pero la actitud frente a ellos es lo primordial.

Etapa liberadora

¡Sí! Mujeres del mundo… intentad ver esta etapa como una liberación sexual.

Muchísimas mujeres relatan que ahora viven con más plenitud su sexualidad, sin preocupaciones, ni el uso de los clásicos métodos anticonceptivos. Encuentran una especie de liberación sexual.

Bien cierto es, que las mujeres experimentan una bajada del deseo sexual por problemas relacionados con la salud, la rutina sexual, el estrés, fatigabilidad, etc. Pero las investigaciones que se hicieron por ejemplo en Dinamarca a manos de los doctores Koster y Gardner, reveló que el 70% de las mujeres no percibió cambio en su deseo sexual durante la menopausia.

Además, recordad que el uso cuotidiano de las bolas chinas tanto antes, como durante, como después de la menopausia es beneficioso tanto para prevenir y ayudar con la incontinencia urinaria como para ayudar con la lubricación vaginal evitando la sequedad.

Así que… ¡es el fin de un comienzo! Recordad que la actividad sexual puede mantenerse durante toda la vida, depende de nosotros y el uso que le demos.

Intentad verla como una etapa que requiere una adaptación frente a una vida que cambia de perspectivas para poner en marcha nuevos esquemas que permitirán la continuidad del crecimiento personal.

Y como último dato os diré que las investigaciones hechas en el centro de Estudios de del Envejecimiento de la Duke University en EEUU, se observó que el 72% de las mujeres mayores de 40 años reconocen haber mejorado su experiencia orgásmica durante el acto sexual en comparación con sus etapas juveniles.

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Petting ¿qué es?

septiembre 14th, 2012 by Judith Viudes | No Comments | Filed in Curiosidades, Hablan expertos Factor Mujer, Noticias
¿Qué es el petting?

El petting viene de palabra anglosajona “to pet” que literalmente se traduce como dar mimos o caricias.

Por tanto, el petting es cualquier tipo de juego sexual basado en: besos, caricias, roces con o sin ropa, estimulación mutua con los genitales, masajes, masturbación, sexo oral, etc.

Petting es todo aquello que implique un juego erótico pero… sin penetración.

Podríamos decir que es una forma de “preliminares”, ya que todo lo mencionado es lo que hacemos antes del momento del coito, antes de mantener relaciones sexuales.

¿cómo utilizar el Petting?

Pero muchos utilizan el petting mucho más allá de un simple juego de preliminares, muchos lo utilizan como recurso para evitar relaciones sexuales, ya sea por motivos personales, por ciertos miedos que acaparan su mente o por creencias y motivos religiosos.

De hecho, muchos jóvenes lo utilizan para evitar embarazos no deseados, o si no se tienen métodos anticonceptivos a mano en ese momento, puede convertirse en una buena forma de gozar sin riesgo. Echadle imaginación.

¿Qué partes del cuerpo utilizamos en el petting?

Pues todas las que queramos, no hay unas partes mejores o peores, todas ellas las podemos utilizar para jugar con nuestra pareja. Además, podemos hacer uso de complementos o juguetes sexuales para complementar la sesión. El único objetivo, que no se produzca penetración y el disfrute.

Y todo este proceso también  implica poder llegar al orgasmo, ya que para nosotras la estimulación del clítoris y sus variantes nos harán llegar a él sin problemas, sin penetración. Y en los hombres, tanto la masturbación como el sexo oral pueden ser muy buenos candidatitos para llegar al clímax.

Una vez más, es importante la comunicación con la pareja, poder expresar abiertamente que es lo que nos gusta que nos hagan y cómo, de manera que lo que cada uno hace sea de gran agrado para ambos miembros.

No os olvidéis de sorprender… 😉

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¿Es importante sincronizar los orgasmos con nuestra pareja?

septiembre 12th, 2012 by Judith Viudes | 2 Comments | Filed in Hablan expertos Factor Mujer

Pues la verdad es que no… lo importante no es llegar juntos al orgasmo, lo importante es disfrutar.

Muchas parejas se decepcionan e incluso se frustran cuando ven que no son capaces de llegar juntos y a la vez al clímax… y es que las películas nos han hecho mucho daño; nos han inculcado falsas creencias.

Cada persona, como ya hemos visto en otras publicaciones, tiene un tiempo determinado para alcanzar el clímax y llegar al orgasmo. Y esto dependerá de muchos factores como son la situación, el momento, la duración, el tiempo, la velocidad, la excitación, las ganas, etc.

Así pues, lo importante no es llegar a la vez, si no que cada uno pueda disfrutar de cuando llegan los orgamos, ya sean por separado o a la vez.

Entonces ¿es imposible?

Pues la respuesta también es no, imposible no es, pero no es una prioridad.

La suerte que tenemos las mujeres es que podemos tener múltiples orgasmos, y si nos conocemos bien a nosotras mismas y también nos conoce bien nuestra pareja… más o menos se puede predecir en cuanto tiempo puede llegar el orgasmo, según la posición, el tipo de estimulación, etc.

Entonces lo que podemos hacer es jugar con estos factores e intentar que en una de las veces en que nuestra pareja ya no aguanta más y se va a ir… adoptar esos factores concretos que nos facilitan llegar al orgasmo.

Como hemos visto, hay hombres que saben controlar la eyaculación, hay otros que más o menos son capaces de retrasarla un poco… lo que pueden hacer ellos es aguantar hasta el momento en que ella les comunique que va a llegar al orgasmo y entonces él dejarse llevar a la vez.

Pero repito, esto no es algo a lo que deberías darle una excesiva importancia. Pensad que el simple hecho ya de estar pensando como hacerlo para llegar a la vez mientras estáis en plenas relaciones sexuales, es un hándicap que os distrae para disfrutar realmente de lo que estáis haciendo, de gozar, de abandonaros al placer sin tener que pensar en cuando le toca a ella para “irme” yo a la vez o viceversa.

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¿Cómo podría ser mi primer juguete erótico?

septiembre 4th, 2012 by Judith Viudes | No Comments | Filed in Hablan expertos Factor Mujer, Ideas eróticas
FOU, estimulador de clítoris (Fun Factory)

FOU, estimulador de clítoris (Fun Factory)

Hoy en día aunque el mundo sexológico es cada vez más abierto y menos tabú, aun existen prejuicios, mitos y falsas creencias que nos atan a él.Aun son muchas las mujeres que no se atreven a conocerse a si mismas, a explorarse, a adentrarse en un mundo de sensaciones por descubrir, a abandonarse al placer, a dejarse llevar…

Y desde aquí quiero animar a todas ellas a que se quieran a si mismas, a que se conozcan más allá de los valores de esta sociedad, que se liberen… y se den la oportunidad de descubrirse a sí mismas sexualmente.

¿Con qué juguete podríamos empezar?

Un buen juguete que todas deberíamos tener en un nuestra mesilla de noche, es un vibrador, un estimulador del clítoris. Por ejemplo la bala estimuladora Power Bullet.

Como ya sabéis, a lo largo de nuestras publicaciones siempre mencionamos a nuestro querido botón del placer, el clítoris, como la fuente clave para calmar nuestra sed.

Existen desde balas estimuladoras, pasando por anillos vibradores que podemos acoplar a nuestros dedos o también elegantes vibradores con diseños muy atractivos… que nos ayudarán a sentir nuevas sensaciones estimulando nuestro clítoris. Y además, son complementos que podemos utilizar tanto a solas, como con nuestra pareja.

También os podéis ayudar con alguna crema estimuladora que os ayudará a incrementar el placer y hará que vuestros orgasmos sean más intensos. Esto ocurre porque la crema lo que provoca es un aumento de la circulación sanguínea en nuestra vulva, provocando un aumento de la sensibilidad.

¡Mujeres del mundo, por aquí se empieza!… pero hay un sinfín de herramientas eróticas por descubrir… ¡a explorar se ha dicho!

Y queridas lectoras, si ya habéis utilizado alguno de estos productos, darnos vuestra opinión, será de ayuda para muchas mujeres 😉

Juguetes recomendados por Factor Mujer
Bala clítoris

Bala clítoris

Crema estimulante

Crema estimulante

Anillo conejito

Anillo conejito

Curva doble

Curva doble

We vibe 3

We vibe 3

Chandra recargable

Chandra recargable

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Amistad… ¿con derecho a roce?

agosto 21st, 2012 by Judith Viudes | No Comments | Filed in Curiosidades, Hablan expertos Factor Mujer

Hoy en día cada vez tenemos menos tabúes y podemos hablar más abiertamente del mundo de la sexología…Podemos conversar más abiertamente con nuestros amigos, sobretodo nosotras, que siempre hemos sido (y de vez en cuando aun somos)  más juzgadas en este ámbito respecto a los hombres.

Relaciones abiertas

Cada vez son más los amigos que confiesan abiertamente que dentro de la relación de amistad que llevan, también dan cabida a mantener relaciones sexuales cuando les apetece,  sin ningún tipo de compromiso más allá.

Se trata de relaciones abiertas donde no existe un vínculo estable de compromiso, donde ambos disfrutan tanto del sexo como de la amistad; se trata de un mútuo acuerdo al que ambos llegan para poder disfrutar sin compromiso alguno.

No todo el mundo es capaz de mantener este tipo de relaciones

Pero quienes lo consiguen disfrutan plenamente de ello. Imagínate poder ir al cine, a cenar, a comprar, a tomar algo, a escaparte a algún lugar, etc.… solamente cuando os apetezca, cuando os de la gana.

No te echo de menos

No se trata de estar pendiente de esa persona durante todo el día, más bien son personas que pasan días sin verse o semanas, de tal forma que no dan cabida a “extrañarse’’ porque cuando les apetece verse, simplemente lo hacen. Se trata de un tipo de relaciones muy relajadas y tranquilas donde ambos miembros deben sentirse cómodos.

¿Cuándo pueden empezar los problemas?

Cuando uno de ellos empieza a querer algo más que una amistad con derecho a roce, cuando los valores y las expectativas que se tienen en torno a esa relación aumentan y se desea otro tipo de vínculo más estable y comprometedor.

Por eso es tan importante que desde un principio queden muy bien establecidas entre ambos miembros las “normas” que conllevan este tipo de relación y solo se debe acceder a ellas si ambos miembros están cómodos y de acuerdo, recordad que el principal objetivo es el placer y disfrute.

Este tipo de relaciones las llevan desde personas muy independientes que tienen miedo a un compromiso o simplemente no lo buscan en ese momento de su vida, o personas que viven lejos y cuando se ven aprovechan, también personas que se quieren como amigos y simplemente disfrutan sexualmente sin ir más allá, también podemos encontrarnos a personas solitarias que les gusta cubrir necesidades momentáneas ,etc.. Incluso me atrevería a decir que muchas veces las relaciones sin compromisos son más honestas y directas que las relaciones establecidas formalmente.

En cuanto a la durabilidad de este tipo de relaciones con derecho a roce, varía muchísimo de unas personas a otras. Te puedes encontrar con amigos que llevan años juntos viéndose de esta forma, te puedes encontrar con relaciones que apenas duran unos meses o semanas, o conocidos que solamente de vez en cuando acuerdan esos encuentros pasionales; todo varía muchísimo según los individuos y sus valores.

Y tú ¿qué opinas? ¿Sabrías sobrellevarla? o ¿La llevas? ¿Te gustaría probar?

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Vacaciones en pareja

agosto 21st, 2012 by Judith Viudes | No Comments | Filed in Curiosidades, Hablan expertos Factor Mujer

¡Ya estamos en pleno verano!Sol, playa, piscina, brisa marina, chiringuito… y ¡Vacaciones!

Vacaciones en pareja

Hoy vamos a hablar de aquellas parejas y matrimonios que deciden emprender sus vacaciones juntos, unos ya con hijos y otros sin ellos.

Las vacaciones en pareja están hechas para ser disfrutadas, para cambiar el chip cuotidiano y adentrarse en otros contextos para matar la rutina, disfrutar y dar la bienvenida al verano.

¿discutes en las vacaciones?

Habitualmente, por motivos de tiempo y trabajo, normalmente la pareja no pasa junta todo el tiempo que quisiera, y el tiempo que se dedican cotidianamente es medianamente bajo. Por eso, cuando llegan las vacaciones y el tiempo de estar juntos incrementa el triple, puede dar lugar a ciertos roces e indiferencias con la pareja.

¿Qué podemos hacer?

Hablar
Lo primero y como siempre, hablar. La comunicación es la base de todo, con ella evitaremos muchísimos malos entendidos y llegaremos a acuerdos que evitaran futuros roces.

Poner las cartas sobre la mesa
Es bueno, que en medida de lo posible, pongáis las cartas sobre la mesa y hagáis una especie de horario donde más o menos programéis como serán vuestras vacaciones y como empleareis el tiempo en ellas, sobretodo cuando ya hay hijos de por medio.

Usar ciertas reglas o normas
Ambos podéis hacer uso de ciertas reglas o normas, que conociéndoos ya sabéis de antemano que funcionaran para evitar roces y discusiones. Por supuesto, no cabe decir que hay que poner de ambas partes y cumplirlo.

Improvisación
Eso sí, también dejad tiempo para improvisar planes, y aunque os sueno atópico, también es bueno que tengáis un ratito para vuestra independencia personal.

¡A disfrutar en pareja! 😉

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Tickling: cosquillas sexuales.

junio 26th, 2012 by Judith Viudes | 3 Comments | Filed in Curiosidades, Hablan expertos Factor Mujer
Sorprendidos os vais a quedar cuando es cuente lo que son capaces de hacer las cosquillas…

¿Te hubierais imaginado alguna vez relacionar las cosquillas con la excitación o el placer sexual?

Pues sí, hay personas que se pueden llegar a excitar con ello.

El hecho de hacernos cosquillas de mutuo acuerdo, desinhibirnos y soltarnos a reír, hace que generemos una buena cantidad de endorfinas.  A nivel emocional produce bienestar, sobretodo si se da en una relación de pareja.

De hecho la risa, de una forma incontrolada está íntimamente relacionada con las mismas zonas cerebrales responsables del placer. La excitación que nos puede producir, puede producir rápidamente en el hombre erecciones y en las mujeres excitación y lubricación vaginal.  Incluso se han dado casos donde las cosquillas han sido un factor para alcanzar un orgasmo.

El disfrute pleno de las relaciones sexuales consiste precisamente en investigar, aprender y sentir nuevos experiencias, abrirnos de alguna forma a todo aquello que desconocemos sobre nosotros mismos.

En este sentido, la introducción en alguna ocasión de las cosquillas eróticas pueden convertirse en un elemento más de vuestros juegos eróticos habituales.

Como ya hemos visto alguna vez, hay que tener en cuenta que la piel es el órgano más grande y extenso que poseemos… y puramente sensual, así que ésta puede ser una forma más de conocerlo y darle uso.

Cabe destacar que las cosquillas deben ser consentidas y de mutuo acuerdo, puesto que como sabéis, hay personas muy sensibles a ellas y se pueden molestar o crear el efecto totalmente contrario. Una vez más, tendréis que hablarlo.

¿Qué elementos necesito?

Bueno esto en parte también dependerá de la imaginación de cada uno. Pero  podemos proveernos de algún set de tickling con plumitas, plumeros, polvos dulces, pintura comestible corporal, aceites de masaje, vibradores, etc.

Si os basta algo más casero, una simple pluma o un plumero sintético de quitar el polvo puede servir. Y si lo complementáis  junto a una venda suave en los ojos y unas esposas, pueden configurar un equipo inicial básico más que suficiente.  A partir de ahí podéis ir aumentando vuestra colección e imaginación.

¿Qué zonas son las indicadas?

Bueno lo primero que hay que recordar, que no existen zonas correctas o no; cada persona es un mundo repleto de sensaciones y se trata de descubrirlas.

Pero por regla general, los dedos y las plantas de los pies se llevan la palma cuando de cosquillas se habla.

La parte trasera de las orejas, el cuello, la nuca, las axilas, las ingles, el interior de los muslos, los pezones, el abdomen, el perineo… son algunas ideas.

Poneros en marcha y pronto descubriréis lugares inexplorados del cuerpo que nunca hubierais imaginado lo sensibles que pueden llegar a ser.  ¡Qué lo gocéis!

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Sal de la cama y…¡HAZ EL AMOR FUERA!

junio 4th, 2012 by Judith Viudes | 2 Comments | Filed in Hablan expertos Factor Mujer, Ideas eróticas

A la mayoría de nosotros no nos costaría en absoluto reconocer que llega un punto en la relación de pareja en que todo se vuelve bastante monótono y cuotidiano, incluido el sexo.Cuando ya sabemos en todo momento que es lo que va a pasar, como va a ser el transcurso de la velada, en que situación, en que momento y en que estancia… la mayoría de veces puede afectar a nuestras ganas de ponernos manos a la obra.

¿Qué podemos hacer?

Sin duda, cambiarlo y en nosotros está la solución. Quiero animaros a que cambiéis aunque sea un par de veces a la semana el sitio donde hacéis el amor. Si hace falta concretad un día y momento donde nadie os pueda molestar y donde el tiempo no sea un factor que os arruine la velada.

Sugerencias:

-¿Qué os parece un hotel? Ya sabemos que la crisis aprieta y que precisamente no estamos para tirar cohetes económicamente, pero… seguro se puede recortar un poco de algún lado para dedicarlo a vosotros. ¡No hace falta que sea una súper suite de 5 estrellas! Simplemente que la habitación donde os vayáis a meter no tenga nada que ver con la que estáis habituados. Incluso podéis citaros y quedar directamente en el hotel; uno de vosotros incluso puede preparar la habitación con detalles mientras el otro llega. Cambia por compelto tu rutina. ¿Recuerdas la última vez que hiciste algo así?

Un Spa. Nunca viene de más relajarse… y mucho menos en buena compañía. Buscad un acogedor spa o balneario que no sea excesivamente transitado por mucha gente, y convertid esas horas en una mezcla erótica y a la vez relajante. Además, siempre corréis el riesgo de que os puedan pillar con las manos en la masa…y eso crea cierto morbo y aumenta la complicidad. Seguro que toda una experiencia para recordar.

La playa. Ya empieza a hacer calorcito… y ¿por las noches no se está nada mal verdad? Si tienes el privilegio de tener cerca alguna playa o calita acogedora, no dudéis ni un momento en concretar allí una cita. Una vez más, podéis llegar juntos o por el contrario reencontraros allí como si de una cita clandestina se tratase. Poneros en escena: la brisa del mar jugando con vuestro pelo, el cautivador sonido de las olas que os inunda de paz y bienestar, toda una manta de estrellas brillantes que os observan… y vosotros dos dejándoos llevar. Mágicamente magnética la escena. Si no tenis una playa cerca echadle imaginación, un rio, un lago, un estanque, un parque aislado… seguro que tenéis un lugar tranquilo accesible.

-Una noche, día o tarde de acampada. ¿Os acordáis de esta tienda de campaña que tenéis en el baúl de los recuerdos aparcada por casa? ¡Es hora de quitarle el polvo y darle un buen uso! Buscad vuestro día perfecto y dedicarle al menos una parte del día a pasarla en el campo o algún paraje que tengáis cerca. Llevaros algo de picar, bebida y muchas ganas de divertíos… el resto seguro que no os cuesta de imaginar.

 –Ascensor. Muchos y muchas fantasean con la idea de hacer el amor en el ascensor mientras éste sube y baja… ¡pudiendo ser pillados en cualquier momento! Sin duda, pasareis un rato de lo más divertido y estimulante. Si es en vuestro edificio, es aconsejable que busquéis una hora donde no sea muy transitado… y si no, colaros en algún otro edificio que no sea el de vuestra vivienda y… ¡qué la sorpresa forme parte de vuestra cita!

Centros comerciales. Vale, sí, sé que puede ser una autentica locura. Pero seguro que alguna vez se os ha pasado por la cabeza meteros juntos en algún vestuario de alguna tienda y morbosear en la complicidad de esas cuatro paredes tan poco aisladas del resto de la gente…   Toda una experiencia que no olvidareis.

Coche. Es todo un clásico pero lo estimulante de hacerlo en el coche es que vosotros elegís el lugar, transitado o no. Seguro que os vienen varios lugares a la cabeza… Y también es una buena forma de echarle imaginación e innovar posturas nuevas que en casa y en la cama no se os ocurren probar. Estos son solo algunos sitios a los que os invito a probar, pero está claro que pueden haber tantos como vuestra mente esté dispuesta a fantasear. Lo importante es que salgáis de la rutina y rompáis las reglas cuotidianas.

¿Por qué?

Porque así ayudamos a generar dopamina y endorfinas.

La dopamina (está muy presente en el inicio de las relaciones) nos inunda ante la novedad y la sorpresa y su mayor enemiga es la rutina. Cuando generamos dopamina la sensación es tan gratificante que nos crea adicción, como si de una droga se tratarse… esto hace que nos llenemos de ilusión por nuestra pareja.

Para que lo acabéis de entender: la novedad estimula la dopamina; la normalidad…no la altera. Y por supuesto, cuando hacemos algo que nos gusta y nos resulta gratificante y placentero generamos endorfinas; toda una morfina natural que nos lleva a un estado de bienestar inmejorable.

¿A qué esperas?

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¿Un poquito de sexo telefónico?

mayo 29th, 2012 by Judith Viudes | 2 Comments | Filed in Hablan expertos Factor Mujer, Ideas eróticas
¿Quién no ha morboseado alguna vez por el teléfono?

Seguro que no serán pocas las veces que por teléfono os han dicho o habéis soltado alguna frase subidita de tono o se ha dejado caer alguna propuesta indecente…

Hoy, os animo desde aquí a que introduzcáis este juego erótico con vuestra pareja o con ese amigo/a tan especial con el que tanto disfrutáis.

Buscad un momento en el que ambos sepáis que no os van a molestar y marcad el número… Empieza el juego.

Podéis inventaros cualquier historia, probad vuestras fantasías, imaginaros en el lugar que más os gustaría probar…o simplemente cumplid con ello.

Podéis empezar con una conversación normal y poco a poco empezad a sugerir las enormes ganas que os están entrando de estimularos, de hacer el amor…  Describid la escena en la que os encontráis, la ropa que lleváis puesta, detallad como la temperatura en el cuerpo empieza a subir, daros cuenta como la voz se torna más sensual y eróticamente irresistible, trazad al detalle el camino que recorren vuestros dedos por el cuerpo, la respiración se acelera, se entrecorta, los gemidos empiezan a hacer eco en vuestro oído, dejaros llevar…  sin límites, aquí mandáis vosotros.

Otra idea

Otra cosa que también podéis llevar a cabo, sobretodo para romper la monotonía y si a ambos os gusta la idea… Es fingir que sois otras personas distintas. Aquí podéis jugar a ser quien queráis, por ejemplo a tener la profesión que os guste, jugar a ser casados, infieles, solteros…

Dadle coba a vuestra imaginación que seguro que hay un personaje con el que de vez en cuando fantaseáis ¡¡así que marcad el número y a ponerle vida!!

Además, puede ser un buen complemento para aquellas relaciones a distancia.

El oído juega un papel muy erótico, y el hecho de que nos suban la temperatura al otro lado del teléfono y además, nuestra mente fantasee e imagine a su antojo mientras nos susurran… es toda una bomba de relojería dispuesta a explotar. Así que no te reprimas.

Para terminar con esta sesión, si tenéis posibilidad, no estaría de más que fijarais un punto de encuentro y os acabéis susurrando al oído todo aquello que habéis empezado previamente en la distancia telefónica.

Y tú ¿ya lo has probado? Cuéntanos tu experiencia 😉

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Posturas para estimular el clítoris

mayo 8th, 2012 by Judith Viudes | 2 Comments | Filed in Hablan expertos Factor Mujer, Ideas eróticas

El artículo de hoy va un poco encaminado a todas aquellas mujeres que les cuesta llegar al orgasmo mediante la penetración.Como ya sabéis y como ya hemos repetido varias veces a lo largo de nuestras publicaciones, nuestro queridísimo botón del placer “el clítoris” debe ser estimulado directa o indirectamente para que podamos llegar al orgasmo.

Posturas que ayudan a estimular el clítoris

Partiendo de esta base, vamos a mencionar algunas posturas que os pueden servir de ayuda y donde podéis acceder fácilmente al clítoris ya sea con la estimulación directa, o mediante roces.

La fusión

Esta postura es de las preferidas por excelencia y la más cómoda para ella. Mientras él se tumba relajadamente boca arriba, ella se coloca sentada encima de él, apoyando bien las rodillas sobre la base y buscando cómodamente su posición.

En esta postura ella manda, ella controla los movimientos, la velocidad, la presión y el roce del clítoris sobre el abdomen de su compañero, mientras se produce la penetración.

Para él es todo un perfecto enfoque visual, ver a su compañera “cabalgando” sobre sí mismo y puede aprovechar para besar, tocar o lamer los senos de ella. Recorre su cuerpo con tus manos, miraros y disfrutad.

El molde o la cuchara

En esta postura de lado, te permite tanto a ti misma, como a tu compañero de cama poder estimular directamente el clítoris. Además para él, visualmente es muy apetecible porque se ve como entra y sale desde una perspectiva trasera… como si estuvieseis practicando sexo anal.

Aquí ella también puede moverse y controlar la profundidad de la penetración y buscar el punto que le resulte placenteramente perfecta. Sumado al hecho de masturbarse o guiar a su compañero para que lo haga de la mejor manera posible.

Esta postura invita al uso de ciertos juguetes que pueda estimular el clítoris como puede ser una bala estimuladora de clítoris, esta pequeña y potente bala es ideal para una estimulación clitorial mientras existe penetración.

El perrito

Con la famosa postura del “perrito” también podemos estimular cómodamente y directamente el clítoris. Es conveniente que ella abra bien las piernas y busque su posición, mientras él puede pasar su mano por debajo y buscar el clítoris para estimularlo.

Por supuesto, una vez más lo puedes hacer tu misma con tus dedos y lubricante con una juguete erótico destinado para ello. Aquí el papel visual vuelve a jugar un gran papel, para ellos suele ser una de las posturas preferidas…y si sabes buscar tu punto, seguro que lo será para ambos.

El misionero

Esta es otra forma cómoda de estimular el clítoris indirectamente mediante los roces. Ella se tumba cómodamente en la cama y se coloca un par de cojines debajo del culo para que la pelvis quede bien elevada a diferencia del resto del cuerpo.

De esta forma, cuando él se coloca encima para penetrar, su pubis queda rozando el clítoris y lo estimula a la vez. Mientras ella debajo, puede agarrar las nalgas de su compañero para manejarlo como a ella le guste y ejercer la presión y el roce necesario sobre el clítoris.

Sólo algunas posturas...

Como veis, solo he citado algunas posturas que son muy fáciles de practicar y cómodas. Y un par de ellas aunque sean las clásicas, sirven perfectamente para una buena estimulación clitoriana.

El resto os lo dejo a vosotros, ya sabéis cual es la fórmula, solo tenéis que dejar que vuestra imaginación cabalgue al son de vuestro placer y encontrad la vuestra.

¿Nos cuentas cual es tu preferida?

Os recordamos que existe un juguete para estimular el clítoris a la vez que puede existir penetración, We-Vibe, podéis leer es siguiente post en el que se describe su funcionamiento: We-Vibe, el juguete del año.

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