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Posturas para estimular el clítoris

mayo 8th, 2012 by Judith Viudes | 2 Comments | Filed in Hablan expertos Factor Mujer, Ideas eróticas

El artículo de hoy va un poco encaminado a todas aquellas mujeres que les cuesta llegar al orgasmo mediante la penetración.Como ya sabéis y como ya hemos repetido varias veces a lo largo de nuestras publicaciones, nuestro queridísimo botón del placer “el clítoris” debe ser estimulado directa o indirectamente para que podamos llegar al orgasmo.

Posturas que ayudan a estimular el clítoris

Partiendo de esta base, vamos a mencionar algunas posturas que os pueden servir de ayuda y donde podéis acceder fácilmente al clítoris ya sea con la estimulación directa, o mediante roces.

La fusión

Esta postura es de las preferidas por excelencia y la más cómoda para ella. Mientras él se tumba relajadamente boca arriba, ella se coloca sentada encima de él, apoyando bien las rodillas sobre la base y buscando cómodamente su posición.

En esta postura ella manda, ella controla los movimientos, la velocidad, la presión y el roce del clítoris sobre el abdomen de su compañero, mientras se produce la penetración.

Para él es todo un perfecto enfoque visual, ver a su compañera “cabalgando” sobre sí mismo y puede aprovechar para besar, tocar o lamer los senos de ella. Recorre su cuerpo con tus manos, miraros y disfrutad.

El molde o la cuchara

En esta postura de lado, te permite tanto a ti misma, como a tu compañero de cama poder estimular directamente el clítoris. Además para él, visualmente es muy apetecible porque se ve como entra y sale desde una perspectiva trasera… como si estuvieseis practicando sexo anal.

Aquí ella también puede moverse y controlar la profundidad de la penetración y buscar el punto que le resulte placenteramente perfecta. Sumado al hecho de masturbarse o guiar a su compañero para que lo haga de la mejor manera posible.

Esta postura invita al uso de ciertos juguetes que pueda estimular el clítoris como puede ser una bala estimuladora de clítoris, esta pequeña y potente bala es ideal para una estimulación clitorial mientras existe penetración.

El perrito

Con la famosa postura del “perrito” también podemos estimular cómodamente y directamente el clítoris. Es conveniente que ella abra bien las piernas y busque su posición, mientras él puede pasar su mano por debajo y buscar el clítoris para estimularlo.

Por supuesto, una vez más lo puedes hacer tu misma con tus dedos y lubricante con una juguete erótico destinado para ello. Aquí el papel visual vuelve a jugar un gran papel, para ellos suele ser una de las posturas preferidas…y si sabes buscar tu punto, seguro que lo será para ambos.

El misionero

Esta es otra forma cómoda de estimular el clítoris indirectamente mediante los roces. Ella se tumba cómodamente en la cama y se coloca un par de cojines debajo del culo para que la pelvis quede bien elevada a diferencia del resto del cuerpo.

De esta forma, cuando él se coloca encima para penetrar, su pubis queda rozando el clítoris y lo estimula a la vez. Mientras ella debajo, puede agarrar las nalgas de su compañero para manejarlo como a ella le guste y ejercer la presión y el roce necesario sobre el clítoris.

Sólo algunas posturas...

Como veis, solo he citado algunas posturas que son muy fáciles de practicar y cómodas. Y un par de ellas aunque sean las clásicas, sirven perfectamente para una buena estimulación clitoriana.

El resto os lo dejo a vosotros, ya sabéis cual es la fórmula, solo tenéis que dejar que vuestra imaginación cabalgue al son de vuestro placer y encontrad la vuestra.

¿Nos cuentas cual es tu preferida?

Os recordamos que existe un juguete para estimular el clítoris a la vez que puede existir penetración, We-Vibe, podéis leer es siguiente post en el que se describe su funcionamiento: We-Vibe, el juguete del año.

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We-Vibe, el juguete del año

abril 25th, 2012 by Factor Mujer | 2 Comments | Filed in Concursos y sorteos, Noticias
¿Que es We-Vibe?

Es uno de los mejores vibradores de parejas existentes en el mercado, no sólo por su calidad sino por su innovadora forma de estimular. Por el momento, es el único juguete que podrás usar durante la penetración.

We-Vibe es una pequeño juguete en forma de pinza que se introduce en vagina estimulando el interior de ella y el clítoris. Por su estrechez permite que la vagina pueda ser penetrada pudiendo disfrutar así de lo mejor de cada uno 😉

Cómo usar We-Vibe

Una imagen vale más que 1000 palabras…

Cómo se puede ver en la imagen la parte más estrecha se introduce en vagina, con un poco de lubricante base agua y la más grande agraza el clítoris. Ambas partes vibran.

Características de We-Vibe 3

– We-Vibe 3 es un 40% más potente
– We-Vibe 3 tiene un estuche cargador y de transporte.
– We-Vibe 3 se carga por imantación, por lo que es totalmente resistente al agua.
– We-Vibe 3 también funciona con mando control remoto.
Tipos de vibraciones del We-Vibe 3

Actualmente también existe el We-Vibe 2, ver más información en el sexshop Factor Mujer

Las mejores posturas

SENCILLA: Méceme Suave
VIBRACIÓN recomendada: ONDA
ÉL: Acuéstate sobre ella, pero apoyando todo el peso de tu cuerpo sobre tus codos. Coloca tus piernas por fuera de las de ella. Penétrala desde atrás.
ELLA: Acuéstate sobre tu vientre, mantén las piernas rectas pero levemente separadas. Una vez que él entre , cierra las piernas y cruza los tobillos.
JUNTOS CON EL WE-VIBE: Meceros suavemente, tened cuidado que no el we-vibe no se salga.

ALUCINANTE: El carrusel
VIBRACIÓN recomendada: ALTA
ÉL: Móntate sobre su pierna extendida mientras sostienes su pierna perpendicular contra su pecho. Penétrala suavemente.
ELLA: Acuéstate sobre tu costado y apoya tu torso con tu brazo. Eleva tu pierna al cielo y déjala descansar sobre su pecho.
JUNTOS CON EL WE-VIBE: En esta posición, él es quien va al volante. Muévete hacia arriba y hacia a abajo, hacia dentro y hacia afuera, e incluso formando números de ocho. Con los diferentes tipos de recorrido, este promete ser un viaje espectacular.

CONSTELACIÓN: El rincón de los amantes
VIBRACIÓN recomendada: JUGUETONA
ÉL: Reclínate en una silla y atráela hacia ti.
ELLA: Trepa y desciende sobre él. Dobla tus rodillas y planta tus pies a cada lado de sus caderas. Coloca tus manos sobre sus hombres o sobre el respaldar de la silla.
JUNTOS CON EL WE-VIBE: Ella rota sus caderas y las mueve hacia arriba y hacia abajo, imitando el movimiento de los remos. Alterna la velocidad según la respuesta de él. Lleva las cosas con suavidad usando un lubricante base agua y deja que este encuentro dure un poco más.

Experiencias anóminas

¿lo has probado?¿que tal te ha parecido?
Envíanos tu experiencia de forma anómina y participarás en el sorteo de una película de Erika Lust “Cinco Historias Para Ellas


 

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Bondage

abril 17th, 2012 by Judith Viudes | No Comments | Filed in Hablan expertos Factor Mujer, Ideas eróticas
Se conoce por Bondage a la práctica erótica de impedir el movimiento a la persona mediante el uso de cuerdas, cadenas, telas, esposasde tal forma que la persona permanece atada y a merced de su compañero/a.Uno de los precedentes de esta práctica, es el Shibari, que no debemos confundirlo con el Bondage. La diferencia entre ambos, es que el Shibari representa una gran calidad estética, esta pensando para que visualmente se realce un erotismo puro entre la persona que realiza las ataduras, la atada y el espectador de dicho arte; algo sumamente importante para los japoneses.

En cambio, el Bondage lo que pretende generalmente es que el sujeto quede inmovilizado a merced de la otra persona, es una especie de sumisión… donde nos abandonamos por completo a ello. Muchas veces se le suma el hecho de amordazar a la persona atada o incluso taparle los ojos.

¿Qué se siente?

Las personas que lo practican te podrían dar muchísimas respuestas distintas, la percepción es única de cada persona y las emociones que se pueden sentir varían de un individuo a otro.

Pero podemos decir, que de esta práctica estético erótica pueden aflorar emociones y sensaciones tales como el placer de sentir la cuerda rozando sobre nuestra piel y ejerciendo presión…sentir esa coacción sobre ciertas partes del cuerpo abandonándonos a dicho placer.

O simplemente el hecho de sentirse totalmente dominado a las pautas de la otra persona, inmóvil… puede producir una subida de adrenalina y endorfinas que es capaz de trasladarnos a un estado casi hipnótico… dejarse llevar, dejar sentir.

Muchas personas describen que cuando aflojan las cuerdas y las sueltan…sienten un estado casi místico de relajación y bienestar.

Seguramente alguna vez ya hayas experimentado el hecho de que te aten a un nivel menor,  por ejemplo las manos, como juego en alguna relación sexual… o jugar el papel contrario, mandar sobre la situación y ser tu el que ata y dirige las pautas del juego. ¿Recuerdas cómo te sentiste?

Quizá para hacernos una idea, podrías multiplicar esas sensaciones y emociones para acercarte de alguna forma a lo que podemos percibir si decidimos probar este tipo de arte sumiso erótico…

Juguetes recomendados

Factor Mujer os recomienda estos juguetes para que os podáis iniciar en un juego Bondage

Antifaz terciopelado

Antifaz terciopelado

Esposas metal

Esposas metal

Torture play

Torture play

Correas cama

Correas cama

Flecha muelles

Flecha muelles

Mordaza

Mordaza

Columpio techo

Columpio techo

Dados bondage

Dados bondage

¿Te atreverías a probar?

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Sexo Tántrico: Elixir de sensaciones

abril 3rd, 2012 by Judith Viudes | 2 Comments | Filed in Hablan expertos Factor Mujer, Ideas eróticas

El sexo Tántrico proviene de orígenes indios y tibetanos… enmarcado en el contexto del Tantra.

¿En que consiste

Adentrarnos en este mundo, es separarnos por un momento de la mera visión coitocentrista que envuelve nuestra cultura y sociedad…y elevarnos hacía un mundo casi mágico lleno de nuevas sensaciones.

Cuando se menciona que el Tantra puede ser el culto del éxtasis no está muy lejos de la verdad. El sexo tántrico nos enseña que el orgasmo tal cual lo conocemos, no se produce solamente a nivel genital sino que va más allá de todo eso… pudiendo llegar a sentir el placer del orgasmo en todo nuestro cuerpo, puro éxtasis.

El orgasmo no es lo más importante

El problema que tenemos hoy en día, es que vamos centrados a un solo objetivo: conseguir el orgasmo. Nos centramos tanto en su consecución futura…que nos olvidamos de disfrutar del camino presente en todas sus vertientes.

Realmente, es difícil llevar a cabo la técnica tántrica original, requiere dedicar mucho tiempo para ambos y concentración, factores que se alejan del estrés habitual que enmarca nuestra rutina cuotidiana y sexual.

Pero si podemos aprender a sacarle beneficio a algunos consejos y técnicas que nos ayudarán a generar nuevos estados eróticos de conciencia, mejorando la experiencia sexual.

Algunos consejos

Esta práctica requiere tiempo, así que olvidaros de las prisas, del tic tac del reloj y dejad el mundo que os rodea en modo Off para adentraros en esta experiencia.

Primero tened conciencia de olvidaros del sexo tal cual lo conocemos, tenéis que estar ambos dispuesto a adentraros en un papel más espiritual.

Preparad la habitación como si de un templo se tratase, cuidad el detalle, tened a mano fruta, iluminad la estancia con la tenue luz de las velas (os pueden ir muy bien las velas de aceite aromáticas), y llenaros la habitación de flores frescas, aromáticas… poned un poco de música relajante muy bajita.

Tened a mano varios aceites esenciales para masajes, con distintas fragancias para ir combinando sobre el transcurso de esta mágica velada.

1ª fase, las miradas

Sentaros desnudos uno en frente del otro y miraros directamente a los ojos, sin tocaros. Cerrad los ojos y sentid vuestra respiración, céntrate en como entra el aire en tu cuerpo y lo inunda, y como se despide lentamente hacia fuera. Concentraros en esa respiración, si es posible exhala el aire de tu pareja cuando lo suelta para introducirlo dentro de ti y viceversa. Dedicarle tiempo…

2ª fase, las caricias

Ahora coge alguno de los aceites que teníamos previamente preparados, y embadurnaros bien las manos, es el momento de recorrer con una suave y delicada presión el cuerpo de la pareja. Evita los genitales y el pecho… déjalo para el final. Olvida las prisas y siente como se eriza la piel de tu pareja, llega incluso a sentir el propio placer de masajear a la otra persona siendo tu el que das  placer… transmítelo con caricias y disfruta, disfruta del presente.

3ª fase, los besos

Daros un minuto de descanso y saboread un poco de fruta, daros de comer mutuamente con suavidad…llega el momento del beso. Acostaros cómodamente uno en frente del otro, miraros fijamente y acercarnos poco a poco para empezar a rozar los labios de vuestra pareja. Cierra los ojos, siente la respiración y piérdete en ese beso.

Poco a poco deja que fluya y expande ese beso a las distintas zonas de su cuerpo, besaros lentamente, disfrutando de cada roce de los labios en la piel… Puedes llegar entonces a los genitales y saborearlos pausada y delicadamente, sintiendo cada movimiento del roce de la lengua. Una vez más, dedicarle tiempo.

4ª fase, la penetración

Ahora hacemos una nueva pausa, volvemos a mirarnos, a comer un poco de fruta, a besarnos poco a poco… e introducimos el momento de la penetración, una penetración distinta. Sentaros uno en frente del otro y dejad que entre primero el glande, disfruta de ese momento, vívelo… y poco a poco sentirás como la vagina dilata más para introducir el resto del pene, mantenlo quieto dentro de ella. Poco a poco la vagina empezara a contraerse por si sola rítmicamente, disfrutad de esos momentos sin prisa, puede prolongarse muchísimo en esta etapa el tiempo…mas bien olvidaros de él. La meta es que dejéis de ser dos cuerpos para convertirnos en un uno solo, en una sola alma.

5ª fase, el éxtasis

Cuando veas que se puede acercar el momento de la eyaculación, retira suavemente el pene y pospon el orgasmo, volved a besaros, a acariciaros, a usar aceite, a tomar conciencia de la respiración….y de nuevo iniciad el momento de la penetración estática.

Llegará un punto, en el que si de verdad os habéis olvidado de la meta de siempre y os habéis centrado realmente en vivir cada instante y cada detalle de la velada, estaréis inmersos casi en un éxtasis de sensaciones y de emociones nuevas, podemos hablar incluso de horas manteniendo esta excitación…déjate de llevar y hazle el amor a tu pareja lentamente, entonces deja que se produzca el orgasmo y abandónate más allá del placer en cada rincón de tu cuerpo.

Inolvidable paraíso sexual.

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Maldita rutina…

marzo 22nd, 2012 by Judith Viudes | No Comments | Filed in Curiosidades, Hablan expertos Factor Mujer, Ideas eróticas

Todos sabemos que de los peores enemigo de una relación de pareja, puede ser  caer en la famosa rutina.

¿que causa la rutina?

La rutina es causa de muchísimos conflictos de pareja y de separaciones, pero si lo sabemos ¿Por qué no ponemos remedio?

Normalmente porque la confianza y la vagueza no nos dejan empezar con metas mas innovadoras y menos rutinarias. Aparentemente siempre nos cuenta empezar a emprender algún tipo de tarea distinta, por ejemplo: “hoy voy a empezar a hacer deporte o voy a coger ya ese libro que me tengo que leer…”

Pero seguidamente pensamos, ¡uf quizá mañana! o ¡luego mas tarde! y así lo vamos posponiendo cada vez más. ¡Pero hay un truquito, debemos aprender a engañar a nuestro cerebro!

Podemos empezar pensando: venga voy a coger el libro y leeré solo un par de páginas, solo lo empezaré y ya está.

Hay que "animar" al cerebro

Hay que “animar” al cerebro en pequeñas dosis para que empiece con la tarea, porque veréis que una vez puestos ya en la tarea, se os pasa el tiempo y acabáis haciendo más de lo que pensabais.

Sí, lo que realmente cuesta es ponerse y en las relaciones de pareja pasa parecido. Pensamos en hacerle un detalle, en ir a algún lugar, en emprender algún viaje juntos, en ir a visitar cierto restaurante donde queríamos cenar, en ir de excursión…pero siempre lo vamos posponiendo para más adelante, para un mañana.

Pues ¡STOP! A pesar de que el ser humano ama la rutina seguramente por una cuestión de economizar nuestro tiempo, resultando hacer más rápido todas esas tareas diarias y sin tener que estar pensando en cada uno de nuestros movimientos y en cada una de nuestras palabras ante una situación…A pesar de esto, engaña a tu cerebro y empieza con pequeños detalles que verás que se hacen muy grandes.

Cuando la rutina ya agobia, es una señal de la conciencia que nos está indicando y avisando para que abandonemos el “modo automático y rutinario” y empecemos a romper con lo cotidiano siendo mas creativos.

Algunos detalles en pareja:

– Puedes empezar por cambiar los ‘picos’ en los labios, por besos más húmedos e igualmente cortos.

– Sustituye un beso en la mejilla por un fuerte abrazo.

– Una vez hayáis empezado a hacer el amor, plantéale trasladaros a otro lugar de la casa: salón, ducha, cocina, suelo, sofá.

– Déjale una notita escrita en el espejo del baño antes de irte a trabajar, cosas como ‘que pases un buen día’ o ‘buenos días, te quiero’, ‘¿has dormido bien?’.

– Sorpréndele cuando vayáis a cenar como lo hacéis normalmente y enciende un par de velitas y déjalas sobre la mesa, es algo muy sencillo y crea un ambiente íntimo.

– Decidid seriamente en iros a pasar el día a la montaña, a un lago, a la playa…a cualquier sitio tranquilo donde podáis charlar y estar a gusto, dedicaros tiempo.

– Sorpréndele a la hora de dormir y regálate un conjunto de lencería sexy.

– ¿Cuánto tiempo hace que no lo/la recoges del trabajo? Acude allí un día e invítalo a tomar algo, por los viejos tiempos…

En definitiva...

…tienes que innovar. La sorpresa es el factor clave para combatir la rutina, y por supuesto el esfuerzo es de ambos miembros de la relación.

Estos pequeños detalles que no nos requieren si quiera mucho tiempo y esfuerzo, son detalles clave y muy óptimos para combatir nuestro día a día.

Esto hará que vuestra relación sea más apasionante y menos monótona, imprescindible para que la ilusión no decaiga.

Esto proporciona un subidón cerebral a base de endorfinas, serotonina, dopamina y en ciertas actividades adrenalina… que nos envolverá en una sensación casi mágica de confort, relajación y bienestar.

¿Qué tal si empezáis hoy?

Consejos Factor Mujer

A continuación te recomendamos algunos juguetes o productos de nuestro sex shop que os harán más fácil la tarea de innovar:

Vales fantasías... ideas eróticas

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Juego erótico... divertiros

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Sello corporal, márcale el camino

Sello corporal, márcale el camino

Velas de aceite... masaje aromático

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Kit para... sesión fotos erótica

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Huevo remoto... cena sorpresa

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Sexo oral masculino: felación

marzo 20th, 2012 by Judith Viudes | 2 Comments | Filed in Hablan expertos Factor Mujer

La inmensa mayoría de los hombres raramente te darían un no como respuesta ante una buena sesión de sexo oral.

¿Por qué será?

El hecho de poder ser estimulado oralmente produce un aumento de la confianza y de la intimidad, y al igual que las mujeres, los hombres pueden conseguir sensaciones distintas, únicas y sumamente placenteras, distintas a las del coito. La estimulación oral masculina se conoce como felación.

Aunque os parezca mentira, hay algunos hombres que se cohíben a la hora de pedirle a su compañera de cama que lo estimule oralmente, quizá por como pueda hacerla sentir. Pero es que aún siguen existendo algunas creencias de que el sexo oral es algo sucio y mucho más si ella se lo practica a él… mitos y mas mitos fruto de una restrictiva educación sexual.

Pero dejemos algo bien claro: nunca te sientas obligada a practicarle sexo oral a tu pareja, no debe ser una obligación… sino un disfrute para ambos.

Por esto es muy importante hablar de estos temas con nuestra pareja de forma clara y sin prejuicios, pues la estimulación oral tanto femenina como masculina es una fuente más muy grata de placer.

Algunos consejos

A continuación vamos a exponer algunos consejos para guiaros lo mejor posible a la hora de realizar una felación, pero no existen ”recetas mágicas” para ello. No habrá nadie mejor que vuestra  pareja para guiaros:

Higiene: siempre hago hincapié en esto porque mantener una buena higiene genital es un factor muy importante y esencial, tanto para quien hace la felación como para quien la recibe.

Posturas: tantas como queráis imaginar… eso sí ¡estad cómodos ambos! porque esto puede llevar un buen ratito; y nada mejor que la suma comodidad para disfrutar plenamente.

Lubricación: al igual que en el sexo oral femenino, también es importante mantener bien lubricado el pene. Aparte de nuestra propia saliva, también podemos usar lubricantes de sabores que nos ayudarán a una buena lubricación más duradera.

Glande y frenillo: Ambas son zonas clave y sumamente sensibles para los hombres pero ¡no hay que ir al grano! En un principio  recorre su cuerpo y disfruta de él. Y conforme bajes hacia los genitales, puedes lamer suavemente su abdomen, bajar por las ingles y empezar suavemente por el tronco del pene hasta llegar al glande. Mueve tu lengua abordando el glande en círculos y combinando las direcciones; deja que tu saliva lo moje por completo y presiona con la lengua, también puedes succionarlo como si de un caramelo se tratara. Cuanto más nos demoremos en llegar al glande, normalmente más excitación se creará.

 El glande contiene miles de terminaciones nerviosas, es un punto clave, pero no por eso tenemos que centrarnos totalmente en él.

Otro punto excesivamente sensible es el frenillo, pasar tu lengua horizontalmente y verticalmente muy suavemente le encantará, también puedes ejercer cierta presión con la lengua (sin pasarse) como dando ligeros toques. Tampoco te centres largamente en él, hay que ir combinando por todo el pene.

Los testículos: estos quedan un poco olvidados al querer centrarnos únicamente en el pene, y el hecho de estimular los testículos puede ser algo muy placentero para el hombre. Éstos son sumamente sensibles… Puedes estimularlos con la lengua en círculos, con suaves lamidos o manualmente; pero nunca de forma brusca. Igualmente consúltalo con tu chico.

Boca: muchas se preguntan como colocar correctamente la boca. Lo importante es que los dientes no toquen el pene, porque estamos estimulando una zona muy muy sensible y podemos hacer daño fácilmente. Coloca los labios ligeramente apretados como si de un anillo se tratara para evitar el roce de los dientes. Combina la succión y la estrechez de la boca.

*Nota: ¡no es necesario meterse el pene hasta la campanilla como vemos en las películas! De hecho si llega al roce con la campanilla puede generar arcadas, así que introdúcela hasta un punto en el que tú te sientas cómoda, y una vez que controles la profundidad adecuada para ti, simula los movimientos del coito, como si tu boca representara la vagina. Recuerda combinar continuamente con lengua y manos, no caigas en la monotonía.

Manos: la mano con la que agarres el pene debe estar bien lubricada. Sujeta el pene con la mano y combina presiones moviéndola de arriba abajo y en semi círculos, igualmente combina con la boca a la vez. Utiliza la otra mano para acariciar su cuerpo, sus glúteos, su pecho, etc.

Mirada: ¡mírale! Mientras lo estas estimulando desvía de vez en cuando tu mirada hacia su rostro y mírale directamente a los ojos. La estimulación visual juega un papel clave y las miradas son muy eróticas cuando estamos estimulando oralmente a nuestra pareja.

Como bien he dicho ya, estos son solo algunos consejitos que tenéis que tener en cuenta, pero recordad que al igual que en el sexo oral femenino, quien mejor podrá guiaros para una mejor estimulación oral es vuestra pareja. ¡Qué lo disfrutéis!

Y tú que nos lees, ¿tienes algún truquito personal que te funciona con tu chico?

Y chicos que nos leen, ¿nos confesáis algo en particular que os ponga a mil?

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Mis queridas…Bolas Chinas.

marzo 13th, 2012 by Judith Viudes | No Comments | Filed in Hablan expertos Factor Mujer

Hay muchas historias que hablan sobre las bolas chinas, pero parece ser que nos tenemos que remontar y ubicar miles de años atrás en Japón. La leyenda cuenta que un emperador japonés para evitar los juegos preliminares con sus concubinas, diseñó unas bolas de marfil para ellas, de forma que las preparaba para las posteriores relaciones sexuales.

También se dice que las Geishas las utilizaban para fortalecer su musculatura pélvica y como juguetes sexuales, quizá de ahí su denominación a su vez de Bolas de Geisha.

Pero ¿para que usar las bolas chinas? ¿Tienen beneficios?

Pues bien, las famosas bolas chinas tienen varias funciones muy beneficiosas para nosotras y entre la mas famosa nos encontramos con que su uso mejora el fortalecimiento de la musculatura pélvica de nuestra vagina.

Y ¿para que quiero fortalecer yo mi musculatura pélvica?

El fortalecer esta zona con las bolas chinas, implica ser un método muy bueno para prevenir y corregir problemas como la incontinencia urinaria cuando seamos más mayores.

Pero no hay que irse tan lejos, las bolas chinas mejoran muchísimo la lubricación vaginal y sus procesos.

Y además, ayudan en la recuperación post parto a que el suelo pélvico de nuestra vagina se recupere de forma más rápida.

Otro factor muy importante, es el gran beneficio que nos pueden aportar a la hora de mantener relaciones sexuales, porque un suelo pélvico bien tonificado es muy placentero durante el coito, tanto para ellos como para ellas.

El hecho de aprender a controlar nuestros músculos pélvicos, puede hacer que nuestra pareja experimente sensaciones nuevas llenas de placer… y a nosotras nos pueden ayudar a controlar de una mejor forma nuestros queridos orgasmos y a vivirlos con otra intensidad mayor.

Y ¿Cómo las coloco?

Las bolas chinas se colocan de la misma forma que si fuera a introducirte un tampón. Elige una postura en la que te sientas cómoda y relajada y a continuación humedécelas con unas gotitas de lubricante.

Coge la primera bola e introdúcela poco a poco en tu vagina, no tienes por qué tener molestias, pero aun así no tengas prisa y tomate tu tiempo; haz el mismo proceso con la segunda. Ya tienes las bolas chinas dentro de tu vagina y quedando fuera únicamente el hilito para retirarlas.

*Nota: recuerda al introducirlas que la curvatura de nuestra vagina va en dirección a nuestra columna, y no hacia arriba.

¿Cuánto tiempo puedo llevarlas?

Normalmente se recomienda desde 10-15min. hasta una media hora al día será suficiente de manera terapéutica, pero si consultas con tu especialista y según la causa el tiempo puede variar.

Conforme haces vida normal sentirás la contracción de tu musculatura, también al ir moviéndote podrás sentir como chocan entre ellas y sus vibraciones dentro de ti…

Aunque muchas mujeres describen que una vez introducidas ya ni las sienten, nos os preocupéis porque la función la siguen ejerciendo, sobretodo al moveros. Pero si lo deseáis siempre podéis probar con otras que pesen más.

Y ¿qué me decís del morbo que producen? Prueba a dar un paseo con ellas por la calle, a tomar un café con las amigas, a cenar con tu pareja (también hay huevos con mando a distancia), a una sesión de playa o piscina, al gimnasio… y luego, nos contáis la experiencia  😀

Información adicional post parto

Muchas de las mujeres que las utilizan después del parto describen que les resulta muy difícil mantenerlas y que se les acaban cayendo.

Mi consejo es que controléis las gotas de lubricante al introducirlas, porque así resbalaran menos. Y si veis que aun así se acaban saliendo, podéis probar para empezar solo con una bola china y no con dos como las encontramos normalmente.

Cuando controléis ya únicamente esta bola, podéis progresivamente a ir probando entonces con dos bolas chinas.

Otra opción, es que utilicéis unas con un peso menor o con bolas intercambiables, así os resultará más fácil empezar y luego ya gradualmente podréis ir sumando peso.

Espero que os haya servido de ayuda esta publicación y que os anime a adquirir unas, ¡todo son beneficios¡

Y tú, ¿ya tienes las tuyas?

Bolas chinas con 2 bolas

Bolas chinas con 2 bolas

Bolas chinas con 1 bola

Bolas chinas con 1 bola

Bolas distintos pesos

Bolas distintos pesos

Huevo con mando a distáncia

Huevo con mando a distáncia

Aquí puedes ver todas las bolas chinas que tiene nuestro sex shop Factor Mujer

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La ley de Fisher

marzo 8th, 2012 by Judith Viudes | No Comments | Filed in Curiosidades, Hablan expertos Factor Mujer
Estoy casi segura que esta ley relacionada con la sexualidad es muy poco conocida para la mayoría de gente, así que hoy vais a aprender algo nuevo y curioso que seguro que os resuelve mas de una duda.

¿Qué es la ley de Fisher?

Pues bien, como muchos sabemos las sesiones de sexo van disminuyendo en número conforme vamos avanzando en edad y también conforme van pasando los años en una relación estable, las pareja se ‘’relajan’’ en frecuencia; tanto que la media esta en dos sesiones semanales aproximadamente y suele mantenerse ahí durante mucho tiempo.

Aquí es donde entra la ley de Fisher, las investigaciones demuestran que mientras más relaciones sexuales tengamos, mayor será la cantidad de sexo que nos pida nuestro cuerpo y, viceversa, mientras menor sea la frecuencia, menor será el deseo sexual (Smith, 2006).

Muchas veces simplemente no nos apetece, pero si hacemos un esfuerzo y empezamos a interactuar con nuestra pareja de un modo erótico y sensual, esto hará que aumente nuestra predisposición neuronal a sentir deseo y por tanto que se de el coito de una forma más frecuente.

Por tanto, podemos condicionar nuestro organismo a nuestro parecer, a cuanta más actividad sexual lo sometamos, más ganas tendremos de practicar sexo habitualmente. Tanto, que se ha demostrado que las personas se masturban más cuanto más sexo tienen, en vez de cuando a pasado un largo periodo sin él.

Es más, si dejamos de practicar sexo por un periodo de tiempo bastante largo, ya sea nosotros a solas o en compañía, el deseo sexual puede disminuir de tal forma que hasta incluso puede llegar a desaparecer de alguna forma.

Mi consejo es:

Si este es tu caso, podrías intentar buscar un hueco para disfrutar de una buena vida sexual.

Pero ¿qué pasa si no tengo ganas?

Pues de nuevo la respuesta es que si inicias la actividad sexual, aun cuando no tienes ningún tipo de deseo espontáneo en ese momento, en la mayoría de los casos el deseo volverá conforme os llenéis de besos, caricias, abrazos, fantasías, etc. Y se hará presente. Se trata de una forma de auto provocarnos  la excitación.

Visto desde un punto de vista más físico, practicar sexo con frecuencia favorece y aumenta la conservación de las respuestas fisiológicas normales necesarias para su óptimo funcionamiento.

Con esto también debo deciros que no existe un número exacto de veces que se tenga que practicar sexo a la semana o al mes (como mucha gente cree), no os obsesionéis…pues dependerá de cada pareja y del nivel de ausencia sexual que pueda generar un problema en la relación o en uno mismo.

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Melodías de placer

febrero 28th, 2012 by Judith Viudes | No Comments | Filed in Hablan expertos Factor Mujer, Ideas eróticas
¿A quien no le encanta pasar un buen ratito escuchando música?

 Cuando escuchamos música melódica se produce un gran placer a nivel emocional, mental y corporal. Esa música que nos resulta tan agradable crea una sensación de placer, bienestar, relajación…

¿Por qué?

Porque la música provoca en nosotros un subidón de endorfinas.

Recuerda que las endorfinas se segregan a nivel cerebral y son toda una fuente de sensaciones,  bienestar y calma.

¿Os imagináis por tanto la maravillosa sensación de juegos eróticos acompañados de una exquisita melodía?

Seguro que sí, que ya muchos lo habréis probado y no os habrá dejado en absoluto indiferentes… al resto os animo a que suméis este complemento tan liberador de emociones como es la música en cuanto tengáis ocasión.

Algo bien curioso es que el corazón se acopla a los bits de la música que escuchamos, por eso es muy importante seleccionar bien el tipo de música que vamos a utilizar, pues una música con revoluciones muy altas y con más de 60 decibelios altera la respiración, acelera la frecuencia cardíaca, el metabolismo, aumenta la presión arterial,etc. y puede provocar nerviosismo y estrés; nada recomendable.

Algunas sugerencias musicales que os ayudarán:

-El Soul y el Rhythm and Blues (R&B) poseen un juego de melodías e instrumentales muy sensuales y especificas que hacen que nuestro cuerpo acompañe con movimientos sensitivos. Hay que ser selectivos en que canciones exactas elegir, al gusto.

-El Chill Out ambiental, como bien su nombre indica significa relajarse…evadirse. Es una mezcla de géneros que combinan música melódica, suave y relajada; probad con el Erotic Chill Out y Bossanova.

Lounge, su significado es como “lugar donde descansar o relajarse”. Este estilo musical también combina notas de Jazz, Swing, Mambo… creando un ambiente íntimo y atractivo.

Música Étnica, su nombre de por sí ya nos traslada a diferentes lugares del mundo con unas notas exóticas y características, todo un viaje musical.

Música Oriental, este tipo de música nos transporta a un estado de evasión, alejada de nuestra música occidental y con unos instrumentos característicos que pueden llevarnos a un nivel casi “espiritual”.

Sonidos de la Naturaleza,  tipo de sonidos tan característicos y peculiares que a no ser que vivamos en una zona privilegiada, se escampan normalmente de nuestros oídos y del sumo goce de disfrutar de ellos.

…De momento esto son algunas de las recomendaciones que tengo para vosotros, obviamente escuchándolas con detenimiento sabréis que géneros se acoplan más a vosotros a nivel emocional, corporal y os ayudan a llevar el ritmo :)

¡Desde aquí quiero animaros a qué compartáis con nosotros las canciones que más os gustan para esos momentos tan íntimos! ¿Qué canción es la tuya?

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Cambia tu rutina: sexo bajo el agua…

febrero 21st, 2012 by Judith Viudes | 2 Comments | Filed in Hablan expertos Factor Mujer, Ideas eróticas

Sabemos que hoy en día lo hacemos casi todo con prisas, el tiempo nos pisa los talones, vamos estresados por una cosa o por otra… y entonces cada vez cuesta más salir de la rutina establecida.Desde aquí quiero alentaros para que imaginéis una escena muy accesible, bastante común en las fantasías sexuales, y por supuesto ¡tenéis que hacerla realidad!

Elegid un día y un momento sin prisas

Sin terceras personas que puedan molestar, sin límite de horarios… y llenad vuestra bañera de agua o compartid una ducha calentita, podéis poner, té de baño o sales minerales o aromáticas de algún olor que os guste, la salpicáis con pétalos de rosa o flores decorativas, apagáis las luces y alumbráis el baño estratégicamente con velas.

Aquí el olfato y el oído

También son un factor importante para crear un clima relajante y sensual… podemos poner incienso, aceites aromáticos, o incluso podemos aprovechar las velas si además son con esencia. Y por último, un poco de música relajante, esto depende mucho de los gustos de cada uno, algunas sugerencias: Erotic Chill Out, música con notas arabescas, sonidos de la naturaleza, notas africanas melódicas,…

Y no olvidemos el sentido del gusto

Una bandeja llena de fresas, cerezas, plátano, mango o cualquier fruta que os guste. Y además, podéis tener a mano nata montada, leche condensada, chocolate derretido, caramelo…a gusto de cada uno.

Ya tenemos la escena y ahora solo queda disfrutar de la estancia teniendo en cuenta algunos consejos preventivos para el sexo submarino.

Hay que tener en cuenta que durante la penetración, puede que se introduzca agua en la vagina, y esto puede resultar incomodo y molesto. Además el agua no es muy buena amiga de la lubricación, por una larga estancia puede acabar con la lubricación natural. Y esto puede acabar siendo muy molesto, la falta de lubricación puede llevar a micro roturas que acaban provocando en la vagina ardor e irritabilidad.

En cuanto al uso del preservativo, no es muy compatible con el agua; pues se puede dar la posibilidad de que se deslice y entre agua en su interior, además de deteriorase. Aun así, puedes buscar marcas de preservativos especialmente recomendados para el agua y lubricantes al agua específicos para él.

Pero que esto no sea un impedimento para disfrutar…

Aquí algunas de mis recomendaciones: llenaros de caricias, eróticos masajes, los roces de vuestros cuerpos mojados, gozad con juegos sensuales, disfrutad del cálido ambiente, los olores, la música, la fruta, dejaros llevar, acompañar vuestros besos con nata, chocolate…y ¡daros mucho sexo oral! Es un escenario perfecto para jugar y fantasear tanto como os plazca…y después siempre podéis acabar fuera del agua lo que empezasteis dentro de ella. ¡No tenéis excusa! ¡A deleitarse!

Y tu, ¿ya lo has probado? Cuéntanos tu experiencia :)

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