Salud sexual>Suelo pélvico

Fortalece el suelo pélvico

Descubre cómo puedes fortalecer tu suelo pélvico, qué ejercicios kegel puedes hacer y que entrenadores, huevos vaginales y bolas chinas te pueden ayudar. Leer más
  • 55,75 €
    Más vendido
    El nº 1 más vendido en Vibradores finos Crushious. Vibrador fino con doble estimulador, una punta estriada, fina y flexible y otra punta más gordita, estriada y dura. Con varias posibilidades de estimulación de silicona y...
    En stock 55,75 €
  • 47,70 € -17% 39,59 €
    Más vendido
    Ahorra 17% El nº 1 más vendido en Bolas chinas terapéuticas Femintimate. Innovador producto para fortalecer musculatura vaginal progresivamente. Por forma/tamaño lo podrán usar todo tipo de mujeres, incluso con matriz baja.
    En stock 39,59 € 47,70 €
  • 24,95 €
    Más vendido
    El nº 1 más vendido en Vibradores finos S Pleasures. Vibrador Recargable, duro, delgado y curvado diseñado para estimular el Punto G femenino y muy utilizado para fortalecer el suelo pélvico o en tratamientos de vaginismo o...
    En stock 24,95 €
  • 46,55 €
    ❤️ Recomendado
    Recomendado por calidad y precio en Masturbadores en forma de tubo Crushious. Manga masturbadora de entrenamiento con vibración para el placer y conseguir durar más. La vibración la transmite una bala que podrás usar por separado.
    En stock 46,55 €
  • 23,80 €
    Novedad en Sets de bolas chinas con distintos pesos INTENSE. Set de bolas chinas de una bola y de dos bolas con pesos internos que con el movimiento van estimulando internamente. Bolas chinas ligeras y de tacto suave 100% silicona.
    En stock 23,80 €
  • 24,59 €
    Vibradores finos S Pleasures. Vibrador bastante fino, tacto suave y aterciopelado. Sin flexibilidad y duro para transmitir mejor la vibración. Muy utilizados para tratamientos de suelo pélvico. Medidas...
    En stock 24,59 €
  • 61,99 € -40% 37,19 €
    Outlet 40% Sets de bolas chinas con distintos pesos Je Joue. Set de 3 bolas chinas de alta calidad silicona con distintos pesos y formas para entrenar la musculatura vaginal.
    En stock 37,19 € 61,99 €
    ¡Precio rebajado!
  • 25,10 €
    Bolas chinas terapéuticas JoyDivision. Bolas chinas con sistema de lazo patentado (sin hilo ni cordón). 100% higiénicas con nuevo material más compatible con las mucosas (silikomed).
    En stock 25,10 €
  • 24,95 €
    Novedad en Sets de bolas chinas con distintos pesos LoveToy. Set de bolas chinas que puedes usar con 1 o 2 bolas. Contiene 2 bolas rosas de 32 gramos cada una. Peso mínimo 32 gramos, peso máximo 64 gramos.
    En stock 24,95 €
  • 84,99 €
    Vibradores Punto G Magic Motion. Vibrador Punto G (suelo pélvico) y clítoris con función oculta y única, ¡puede hacer de reloj despertador!. Vibración máxima intensa, control a distancia y a ritmo de la voz o...
    En stock 84,99 €
  • 29,95 €
    Novedad en Vibradores finos Party Color Toys. Vibrador fino de tacto suave y aterciopelado. Sin flexibilidad y duro para transmitir mejor la vibración. Muy utilizados para tratamientos de suelo pélvico. Medidas insertables:...
    En stock 29,95 €
  • 25,99 €
    Novedad en Salud Sexual, consigue una vida sexual saludable y plena System JO. Crema hidratante vaginal intensiva diseñada específicamente para la zona interna vaginal. Crema rica y sedosa ofrece una aplicación sin goteo para facilitar su uso de día o de...
    En stock 25,99 €
  • 36,90 €
    Cremas estimulantes para mujer Shunga. ¡Apriétame fuerte! Crema diseñada para tonificar la musculatura vaginal, te permitirá evitar pérdidas de orina con la edad y dar más placer a tu amante.
    En stock 36,90 €
  • 38,85 €
    Sets de bolas chinas con distintos pesos JoyDivision. Set de bolas chinas JoyBalls SECRET en color rosa UNO y lila DOS. Presentadas en una bonita caja.
    En stock 38,85 €
  • 39,95 €
    Sets de bolas chinas con distintos pesos Satisfyer. Set de 3 bolas chinas con distintos pesos de una única bola para entrenamiento del suelo pélvico. Pesos: 62 gr, 82 gr, 98 gr. Todas de 3,8 cm. de diámetro.
    En stock 39,95 €
  • 69,99 €
    Tangas vibradores Magic Motion. Descubre este mini estimulador vibrador para llevar en la braguita de forma oculta que podrás controlar discretamente desde el móvil, desde cualquier parte del mundo y con...
    En stock 69,99 €
  • 59,95 €
    Zonas erógenas Satisfyer. Vibrador de pareja muy versátil, potente y flexible. Un vibrador de diseño único con 2 potentes motores que podrás controlar por separado. Para: masajear, clítoris, perineo,...
    En stock 59,95 €
  • 44,95 €
    Sets de bolas chinas con distintos pesos Sensual Intim. Bola china con 4 pesos fabricanda en PVC para emitir más vibraciones. Fabricadas por expertos de la sexualidad. 4 niveles de entrenamiento, má peso mismo tamaño (20,25,35 y 50...
    En stock 44,95 €
  • 39,95 €
    Sets de bolas chinas con distintos pesos Satisfyer. Set de 3 bolas chinas con distintos pesos para entrenamiento del suelo pélvico. 79,3 gr, 114,1  gr y 150,30 gr. Todas de 3,4 cm. de diámetro.
    En stock 39,95 €
  • 99,95 €
    Entrenadores kegel Magic Motion. Un entrenador Kegel de Magic Motion para divertirse con su estimulación y/o entrenar tu musculatura del suelo pélvico.
    En stock 99,95 €
  • 29,95 €
    Sets de bolas chinas con distintos pesos Yoba Nature Sante. Set de 3 bolas chinas de 1 bolas con distintos pesos y formas ó tamaño. 100% silicona con la cuerda marcada para saber hasta donde introducirlas (ver foto).
    En stock 29,95 €
  • 39,95 €
    Huevos vaginales Gläs. Huevos vaginales de glass, cristal endurecido, para masajear y aguantar peso fortaleciendo así el suelo pélvico. Glass transparente. Set de 2 huevos iguales
    En stock 39,95 €
  • 19,95 €
    Bolas chinas de una bola JoyDivision. Bolas chinas Joyballs SECRET UNO, una bola china discreta. Estimulación suave y entrenamiento efectivo de los músculos del suelo pélvico. Color ROSA
    En stock 19,95 €
  • 139,00 €
    Entrenadores kegel Perifit. Entrenador del suelo pélvico único con dos sensores, uno interno y otro externo para asegurarte que se hace bien el ejercicio Kegel. Sin pilas ni cables, 10 años de entrenador.
    Agotado 139,00 €
  • 37,95 €
    Bolas chinas de dos bolas 50 Sombras. Cuarta colección de Fifty Shades of Grey, INNER GODDESS. Descubre estas bolas chinas para fortalecer el suelo pélvico con una silicona que cambia de color con tu calor corporal.
    Agotado 37,95 €
  • 129,99 € -40% 77,99 €
    Entrenadores kegel we-vibe. Ejercita el suelo pélvico y la musculatura vaginal de forma estimulante: con Bloom de We-Vibe hacer ejercicio ya nunca va a ser igual. Disfruta de sus 10 modos de vibración...
    Agotado 77,99 € 129,99 €
    ¡Precio rebajado!

¿Porqué es importante tener un suelo pélvico fuerte?

El suelo pélvico es un poderoso conjunto de músculos que tienen una función muy importante, sostener con firmeza la vejiga y uretra, el útero y vagina y el recto. Cuando tenemos problemas en el suelo pélvico en la mayoría de casos se traduce en una incontinencia urinaria. 1 de cada 3 mujeres puede surfrir incontinencia de algún tipo y hasta el 80% en el caso embarazadas y en recuperación post-parto.

El suelo pélvico es un importante conjunto de músculos que trabaja, junto a tu espalda y abdominales, para sujetar tus músculos del torso (el famoso “core”), desempeñando un papel crucial a lo largo de tu embarazo y durante el parto. Más de la mitad de las nuevas madres padecen trastornos del control de la vejiga y del suelo pélvico.

¿Cuáles son los principales beneficios de los ejercicios de Kegel?

Cuando se realizan correctamente, estos delicados ejercicios te ayudan a:

  • Preparar el cuerpo para el embarazo y una rápida recuperación posparto
  • Desarrollar y mantener tono muscular
  • Recobrar o mejorar el control de la vejiga
  • Mejorar la confianza en ti misma y tu bienestar emocional
Utilizamos cookies propias necesarias para el funcionamiento y cookies de terceros para fines analíticos. Para más información sobre las cookies y configurar tus preferencias, consulta nuestra Política de Cookies.
Acepto