Fortalece el suelo pélvico

Descubre cómo puedes fortalecer tu suelo pélvico, qué ejercicios kegel puedes hacer y que entrenadores, huevos vaginales y bolas chinas te pueden ayudar. Leer más
  • Vibrador Pretty Love DANIEL
    19,95 €
    Daniel Pretty Love
    (3)
    Fortalece el suelo pélvico Pretty Love. Vibrador de silicona suave y aterciopelada con 30 modos de vibración distintos y una excelente relación calidad precio. Color lila y blanco.
    En stock 19,95 €
  • Vibrador Lithea para Suelo Pélvico, el más vendido
    24,95 €
    Más vendido
    Vibrador Lithea para Suelo Pélvico
    (1)
    El nº 1 más vendido en Vibradores finos S Pleasures. Vibrador Recargable, duro, delgado y curvado diseñado para estimular el Punto G femenino y muy utilizado para fortalecer el suelo pélvico o en tratamientos de vaginismo o cicatrices por los especialistas del suelo pélvico. Juguete de potentes vibraciones.
    En stock 24,95 €
  • Lithea Azul Recargable
    24,95 €
    ❤️ Recomendado
    Lithea Azul Recargable Recomendado por calidad y precio en Estimulación del Punto G S Pleasures. Vibrador recargable, duro, delgado y curvado para estimular o fortalecer el suelo pélvico o en tratamientos de vaginismo o cicatrices por los especialistas del suelo pélvico. Juguete de potentes vibraciones.
    En stock 24,95 €
  • Lithea Fucsia Recargable
    24,95 €
    Más vendido
    Lithea Fucsia Recargable El nº 1 más vendido en Vibradores recargables S Pleasures. Lithea tiene eje recto, liso y punta muy curvada que estimula de manera precisa todo aquello que desees o necesites. Al ser rígido permite tener mayor control durante la inserción y la estimulación.
    En stock 24,95 €
  • Masturbador de Entrenamiento Nautilus
    39,99 €
    ❤️ Recomendado
    Masturbador de Entrenamiento Nautilus Recomendado por calidad y precio en Masturbadores en forma de tubo Crushious. Manga masturbadora de entrenamiento con vibración para el placer y conseguir durar más. La vibración la transmite una bala que podrás usar por separado.
    En stock 39,99 €
  • Kegel Coach Smart
    69,90 € -60% 27,96 €
    Kegel Coach Smart Ahorra 60% Oferta en Lo más barato Magic Motion. Entrenador para fortalecer el suelo pélvico con sensores patentados. Gamificación e información sobre el estado del tu suelo y la efectividad en el ejercicio kegel.
    En stock 27,96 € 69,90 €
    ¡Precio rebajado!
  • Vibrador Fino Doble Pixie, el mejor precio
    49,95 €
    Mejor precio
    Vibrador Fino Doble Pixie El más barato en Vibradores finos Crushious. Vibrador fino con doble estimulador, una punta estriada, fina y flexible y otra punta más gordita, estriada y dura. Con varias posibilidades de estimulación de silicona y recargable.
    En stock 49,95 €
  • Bolas chinas Kendall Pack
    19,95 €
    Bolas chinas Kendall Pack Sets de bolas chinas con distintos pesos INTENSE. Set de bolas chinas de una bola y de dos bolas con pesos internos que con el movimiento van estimulando internamente. Bolas chinas ligeras y de tacto suave 100% silicona.
    En stock 19,95 €
  • Set bolas chinas - OSIAN turquesa
    44,99 €
    Set Osian Sets de bolas chinas con distintos pesos MORESSA. Set de bolas chinas con distintos tamaños y pesos. 100% silciona color turquesa.
    En stock 44,99 €
  • Fabulous Max
    79,95 €
    Fabulous Max Squirting y eyaculación femenina You2Toys. Un vibrador de lo más innovador con vibrador y balanceo de bolas metálicas en su interior. Es un juguete de tamaño (16,5 cm. insertables) y diámetro contundente (máximo de 5,1 cm.).
    En stock 79,95 €
  • Pelvic Balls - bola + 4 pesos
    39,95 €
    Pelvic Balls
    (2)
    Sets de bolas chinas con distintos pesos Sensual Intim. Bola china con 4 pesos fabricanda en PVC para emitir más vibraciones. Fabricadas por expertos de la sexualidad. 4 niveles de entrenamiento, má peso mismo tamaño (20,25,35 y 50 gramos).
    En stock 39,95 €
  • Crema astringentereafirmante de vagina, Shunga hold me tight
    29,95 €
    Crema Hold Me Tight Shunga Virgin Cremas estimulantes para mujer Shunga. ¡Apriétame fuerte! Crema diseñada para tonificar la musculatura vaginal, te permitirá evitar pérdidas de orina con la edad y dar más placer a tu amante.
    En stock 29,95 €
  • Pjur Infinity 50ml
    19,95 €
    Pjur Infinity 50ml Sequedad e irritación Pjur. Lubricante base agua para los más exigentes. Perfecto para jugar con juguetes con propiedades hidratantes y nutritivas. Libre de parabenos, conservantes y glicerina. Bote de 50ml de cristal y excelente presentación.
    En stock 19,95 €
  • Bgee Heat Deluxe
    59,99 €
    Bgee Heat Deluxe Vibradores finos bswish. Lo último de Bswish el Bgee con el mismo diámetro 2,5 cm. , función de calor y recargable. 5 modos de vibración y con cabezal flexible. Medidas insertables aproximadas: 13,7 x 2,5 cm.
    En stock 59,99 €
  • Bend it Summer Ocean Blue
    59,95 € -65% 20,98 €
    Bend it Summer Ocean Blue Ahorra 65% Oferta en Lo más barato LIEBE. Vibrador 100% silicona con un eje bendable, que podrás poner como desees o necesites. Funciona con pilas, de motor potente. Medidas insertables: 13 x 3,1 cm.
    En stock 20,98 € 59,95 €
    ¡Precio rebajado!
  • Huevos glass YONI Kegel
    49,95 € -60% 19,98 €
    Huevo Glass Yoni Kegel Ahorra 60% Oferta en Lo más barato Gläs. Huevos vaginales de glass, cristal endurecido, para masajear y aguantar peso fortaleciendo así el suelo pélvico. Glass transparente. Set de 2 huevos iguales
    En stock 19,98 € 49,95 €
    ¡Precio rebajado!
  • Kegell Collection
    82,90 € -60% 33,16 €
    Kegell Collection Ahorra 60% Oferta en Lo más barato S Pleasures. Set de bolas chinas terapéuticas formado por 3 niveles de diferentes pesos: 26 g (individual), 46 g (doble grande vibradora) y 63 g (doble pequeña más pesada).
    En stock 33,16 € 82,90 €
    ¡Precio rebajado!
  • Estimulador Universal Massager
    79,90 € -70% 23,97 €
    Masajeador Universal Ahorra 70% Oferta en Lo más barato Femintimate. Estimulador masajeador especialmente diseñado para estimular la zona externa e íntima.
    En stock 23,97 € 79,90 €
    ¡Precio rebajado!
  • Kegel Balls SweetPlay
    25,95 €
    Kegel Balls SweetPlay Novedad en Bolas chinas con varios pesos Erospace. Set de 3 bolas chinas con bola metálica interna, pesos y medidas variables para ir entrenando el suelo pélvico de forma gradual.
    En stock 25,95 €
  • Bolas chinas más vendidas
    39,99 €
    Femintimate Pelvix
    (1)
    Bolas chinas terapéuticas Femintimate. Innovador producto para fortalecer musculatura vaginal progresivamente. Por forma/tamaño lo podrán usar todo tipo de mujeres, incluso con matriz baja.
    En stock 39,99 €
  • Primo Warming Svakom
    79,95 €
    Primo Warming Svakom Juguetes anales vibradores SVAKOM. Vibrador fino con tope para poderlo usar de forma anal segura. Podrás estimular la zona G o la zona P, tiene mando control remoto y función de calor hasta 38 grados.
    En stock 79,95 €
  • Set 3 bolas chinas UNO Yoba Nature Santé
    29,95 €
    Set 3 bolas chinas UNO Yoba Nature Santé Sets de bolas chinas con distintos pesos Yoba Nature Sante. Set de 3 bolas chinas de 1 bolas con distintos pesos y formas ó tamaño. 100% silicona con la cuerda marcada para saber hasta donde introducirlas (ver foto).
    En stock 29,95 €
  • Vibrador Elastic Joy Satisfyer, outlet
    59,95 €
    Vibrador Elastic Joy Satisfyer
    (2)
    Zonas erógenas Satisfyer. Vibrador de pareja muy versátil, potente y flexible. Un vibrador de diseño único con 2 potentes motores que podrás controlar por separado. Para: masajear, clítoris, perineo, pezones, vaginal, como pinza... úsalo allá donde te lleve tu imaginación.
    En stock 59,95 €
  • Vibrador Terapéutico Ohmama
    45,80 € -60% 18,32 €
    Vibrador Terapéutico Ohmama Ahorra 60% Oferta en Lo más barato OHMAMA. Vibrador liso de silicona con 6 modos de vibración y de cada uno podrás variar la intensidad (en total hasta 36 combinaciones). Medidas insertables: 12 x 3,5 cm.
    En stock 18,32 € 45,80 €
    ¡Precio rebajado!
  • Zestra - dosificador
    49,95 €
    Zestra Aceite Esencial Excitante
    (1)
    Cremas estimulantes Zestra. Aceite estimulador para mujeres hecho de extractos botánicos. Se aplica directamente sobre el monte d evenus y la zona clitorial e intensifica el placer sexual produciendo lo que llaman "el efecto zestra". Atrévete a mejorar tus experiencias sexuales con este estimulante...
    En stock 49,95 €
  • Vibrador Bgee PLUS Classic Bswish LILA
    24,99 €
    Bgee PLUS Classic Bswish Juguetes sexuales bswish. Vibrador Bgee PLUS con cabezal más gordito que lleva la estimulación a otro nivel. Especialmente diseñado para estimular el Punto G femenino. Juguete de potentes vibraciones.
    En stock 24,99 €
  • Set bolas chinas - Geisha Balls 2
    27,99 €
    Geisha Balls 2 Sets de bolas chinas con distintos pesos G Vibe. Set de bolas chinas de 2 bolas con distintos pesos para ir incrementando peso. Incluye un soporte de silicona y 4 bolas con bolsa para guararlos todo. 100% silicona.
    En stock 27,99 €
  • Vibrador Magic UMI con reloj despertador
    84,99 €
    Despertador Umi GSpot Vibradores Punto G Magic Motion. Vibrador Punto G (suelo pélvico) y clítoris con función oculta y única, ¡puede hacer de reloj despertador!. Vibración máxima intensa, control a distancia y a ritmo de la voz o música. Medidas insertables: 6,5 x 2,8 cm.
    En stock 84,99 €
  • Set Bolas chinas BFIT CLASSIC
    19,99 €
    Set Bolas chinas BFit Bswish Sets de bolas chinas con distintos pesos bswish. Set de bolas chinas con 4 bolas que podrás usar por separado o unidas. Tienen distintos pesos y diámetros.
    En stock 19,99 €
  • Luna Smart Bead Rose
    119,00 €
    Luna Smart Bead Rose Entrenadores kegel Lelo. LUNA Smart Bead™ es tu entrenador personal para el placer. Gracias a sus sensores táctiles que responden a tus movimientos, el dispositivo selecciona
    En stock 119,00 €
  • Lubricante Reparador y Protector 200ml
    19,95 €
    Eros hyaluron + Pantenol 200ml Lubricantes de base acuosa Eros. Bote grande de lubricante base agua Eros Hyaluron + Panthenol que proporcionan una protección y lubricación a la piel EXTRA. bote con aplicador de 200ml.
    En stock 19,95 €
  • Vibrador fino REWOSTIM flexible y recargable, mas vendido
    49,95 €
    Rewostim Vibradores finos REWOLUTION. Vibrador muy potente, 100% flexible, fino y recargable. Ideal para juegos externos, clítoris y punto A. Medidas insertables: 14 x 2,6 cm.
    En stock 49,95 €
  • Arch G-spot PlayBoy
    77,99 €
    Arch G-spot Playboy Novedad en Punto G Playboy. Vibrador especial para zona G en silicona y recargable.
    En stock 77,99 €
  • Bola china Secret UNO rosa
    19,95 €
    Bola China Secret I (45gr) Bolas chinas de una bola JoyDivision. Bolas chinas Joyballs SECRET UNO, una bola china discreta. Estimulación suave y entrenamiento efectivo de los músculos del suelo pélvico. Color ROSA
    En stock 19,95 €
  • Kegel Set bolas chinas
    59,95 €
    Kegel Set Laura Berman Sets de bolas chinas con distintos pesos California Exotic. Set de 2 bolas chinas de forma y pesos diferentes. Una bola larga de 60gr y la bola más pequeña y pesada de 80gr. Color rosa y 100% silicona.
    En stock 59,95 €
  • Noir Luna LELO
    48,99 €
    Noir Luna LELO Sets de bolas chinas con distintos pesos Lelo. Bolas chinas Luna NOIR la versión más elegante y seductora de las bolas de Kegel de LELO. Contiene 2 bolas de 37 gramos de peso, puedes usar 1 ó 2.
    En stock 48,99 €
  • Vibrador Vary
    19,99 €
    Vibrador Vary Vibradores finos Party Color Toys. Vibrador fino de tacto suave y aterciopelado. Sin flexibilidad y duro para transmitir mejor la vibración. Muy utilizados para tratamientos de suelo pélvico. Medidas insertables: 14 x 2,3 cm.
    En stock 19,99 €
  • Secret JoyBalls Duo Rosa
    25,99 €
    Secret JoyBalls Duo Rosa
    (2)
    Bolas chinas terapéuticas JoyDivision. Bolas chinas con sistema de lazo patentado (sin hilo ni cordón). 100% higiénicas con nuevo material más compatible con las mucosas (silikomed).
    En stock 25,99 €
  • Crema Reafirmante Virginia
    27,95 €
    Crema Reafirmante Virginia Novedad en Cremas estimulantes para mujer Cobeco. Crema que aumenta la elasticidad de la pared vaginal y ayuda a estrechar. La pared vaginal estará mucho más tensa, provocando sensación de placer para ambos.
    En stock 27,95 €
  • Divine Balls Dorcel
    95,99 €
    Divine Balls Dorcel Novedad en Bolas chinas vibradoras Dorcel. Elegantes e innovadoras, bolas chinas vibradoras recargables y control remoto. 10 modos de vibración.
    En stock 95,99 €
  • Huevo vibrador Punto G REWOVO
    57,50 €
    Rewovo Huevos vibradores REWOLUTION. Un huevo vibrador control remoto recargable ideado para estimular el punto G femenino con intensidad. Medidas insertables: 6,2 x 3,2 cm. Tiene una parte de ABS y estriada para intensificar más su vibracíón interna.
    En stock 57,50 €
  • Bolas chinas JOYBALLS Trend ROSA
    19,99 €
    JoyBalls JoyDivision Rosas Bolas chinas terapéuticas JoyDivision. Bolas chinas Joy Balls de silicona médica 100%, separadas por cuerda pero cubierta de silicona para una mayor higiene. Color ROSA.
    En stock 19,99 €
  • Set bolas chinas SECRET JoyBalls - rosa / lila
    32,99 €
    Set Secret JoyBalls Sets de bolas chinas con distintos pesos JoyDivision. Set de bolas chinas JoyBalls SECRET en color rosa UNO y lila DOS. Presentadas en una bonita caja.
    En stock 32,99 €
  • Adrien Lastic Palpitation
    89,99 €
    Adrien Lastic Palpitation Entrenadores kegel Adrien Lástic. La vibro-bullet Palpitation de Adrien Lastic es perfecta para quienes buscan placer discreto y entrenamiento de suelo pélvico, con el control total desde cualquier lugar a través de la app AdLove.
    En stock 89,99 €
  • E-Stim Love Balls XouXou
    79,99 €
    E-Stim Love Balls XouXou Bolas chinas vibradoras XOUXOU. Potente estimulación eléctrica y vibrante en un elegante juguete para una experiencia íntima apasionante y un entrenamiento del suelo pélvico.
    En stock 79,99 €
  • bolas chinas Ami
    61,99 €
    Set Bolas Chinas Ami by Je Joue Sets de bolas chinas con distintos pesos Je Joue. Set de 3 bolas chinas de alta calidad silicona con distintos pesos y formas para entrenar la musculatura vaginal.
    En stock 61,99 €
  • Double Time Playboy
    49,99 €
    Double Time Playboy Novedad en Huevos vibradores Playboy. Bola kegel vibradora, con peso y control remoto. 100% silicona de marca Playboy. Forma doble.
    En stock 49,99 €
  • JoyBalls Uno Rosa
    15,99 €
    JoyBalls Uno Rosa
    (1)
    Bolas chinas terapéuticas JoyDivision. Bolas chinas UNO de silicona médica 100%, con cuerda cubierta de silicona para una mayor higiene.
    En stock 15,99 €

¿Porqué es importante tener un suelo pélvico fuerte?

El suelo pélvico es un poderoso conjunto de músculos que tienen una función muy importante, sostener con firmeza la vejiga y uretra, el útero y vagina y el recto. Cuando tenemos problemas en el suelo pélvico en la mayoría de casos se traduce en una incontinencia urinaria. 1 de cada 3 mujeres puede surfrir incontinencia de algún tipo y hasta el 80% en el caso embarazadas y en recuperación post-parto.

El suelo pélvico es un importante conjunto de músculos que trabaja, junto a tu espalda y abdominales, para sujetar tus músculos del torso (el famoso “core”), desempeñando un papel crucial a lo largo de tu embarazo y durante el parto. Más de la mitad de las nuevas madres padecen trastornos del control de la vejiga y del suelo pélvico.

¿Cuáles son los principales beneficios de los ejercicios de Kegel?

Cuando se realizan correctamente, estos delicados ejercicios te ayudan a:

  • Preparar el cuerpo para el embarazo y una rápida recuperación posparto
  • Desarrollar y mantener tono muscular
  • Recobrar o mejorar el control de la vejiga
  • Mejorar la confianza en ti misma y tu bienestar emocional
Utilizamos cookies propias necesarias para el funcionamiento y cookies de terceros para fines analíticos. Para más información sobre las cookies y configurar tus preferencias, consulta nuestra Política de Cookies.