Calor y Frío en la Cama: los Beneficios que No Conocías

En este artículo, vamos a hablar de los beneficios del calor y el frío en las relaciones sexuales y de cómo pueden ser utilizados para mejorar la experiencia sexual.

El calor y el frío son dos sensaciones que pueden ser muy placenteras en las relaciones sexuales. Muchas parejas experimentan con ellas para aumentar la intensidad de sus encuentros y disfrutar de nuevas sensaciones, también puedes experimentar con la masturbación para conocer tus gustos. Utilizar el frío y/o el calor puede ayudar a aumentar la sensibilidad, mejorar la lubricación, reducir la inflamación, aumentar la resistencia y estimular la creatividad en la cama. No dudes en experimentar con estas sensaciones y descubrir nuevas formas de disfrutar del sexo con tu pareja, a continuación te explicamos beneficios y cómo aplicar el efecto en el cuerpo.

Beneficios del calor en las relaciones sexuales

Beneficios del frío en las relaciones sexuales

Cómo utilizar el calor y el frío en las relaciones sexuales

Beneficios del calor en las relaciones sexuales

Estimula tu creatividad, puedes utilizar el calor de muchas maneras diferentes tanto en la masturbación como en las relaciones de pareja, utilizando velas aromáticas de aceite, lubricantes con efecto calor, aceites de masaje o incluso juguetes eróticos que se calientan para aumentar la sensación de calor y placer. Nuevos juegos, nuevas experiencias que resultarán más excitantes llevando a mejores orgasmos.

Aquí te dejamos algunos beneficios más destacados:

Aumenta la sensibilidad

El calor localizado hace que los vasos sanguíneos se dilaten, aumentando la circulación de la sangre y la sensibilidad en la zona genital. Esto hará que las sensaciones sean más intensas y placenteras.

Relaja los músculos

El calor tiene un efecto relajante en los músculos, lo que puede ser muy útil en ciertos casos que sea necesario por problemas de dolor* o tensión muscular durante las relaciones sexuales. Un baño caliente o utilizar calor localizadamente puede ayudar a relajar los músculos y hacer que la experiencia sea más cómoda y placentera.

*Recuerda que nunca se debe experimentar dolor durante una relación sexual, por tanto, no se ha de normalizar el dolor. Consulta con un profesional para que te ayude y/o te explique cómo puedes aplicar el calor y en qué casos está aconsejado, ya que pueden haber diversas causas o razones por las que se puede sentir dolor: infecciones, menopausia, endometriosis, vulvodinia, falta de lubricación, fimosis, Peyronie, ansiedad, estrés, ...

Mejora la lubricación

El calor también puede ayudar a mejorar la lubricación natural de la zona genital, con lo que se conseguirá unas relaciones más suaves, cómodas y placenteras. Si utilizas un lubricante a base de agua con efecto calor, puedes aumentar más la sensación de calor y placer.

Beneficios del calor en las relaciones sexuales

Beneficios del frío en las relaciones sexuales

Al igual que con el calor, el frío puede ser utilizado de muchas maneras diferentes. Puedes utilizar hielo, lubricantes de efecto frío o incluso juguetes eróticos que se enfrían para aumentar la sensación de frío y placer. Nuevos juegos, nuevas experiencias que resultarán más excitantes llevando a mejores orgasmos, ya sea en solitario o en pareja.


Aquí te dejamos algunos beneficios más destacados:

Aumentar la sensibilidad

Al igual que el calor, el frío también aumenta la sensibilidad en la zona genital. Esto se debe a que el frío contrae los vasos sanguíneos, lo que hace que la sangre se concentre en la zona genital y aumente la sensibilidad.

Reducir la inflamación

Si necesitas reducir una inflamación o dolor* en la zona genital, utilizar frío de forma localizada puede ayudar a reducirlas, haciendo que la experiencia sea más cómoda y placentera.

*Recuerda que nunca se debe experimentar dolor durante una relación sexual, por tanto, no se ha de normalizar las molestias. Consulta con un profesional para que te ayude y/o te explique cómo puedes aplicar el frío y en qué casos está recomendad, ya que pueden haber diversas causas o razones: infecciones, menopausia, endometriosis, vulvodinia, falta de lubricación, fimosis, Peyronie, ansiedad, estrés, ...

Aumentar la resistencia

El frío también puede ser utilizado para aumentar la resistencia sexual. Al exponer el cuerpo al frío, se activan los mecanismos de defensa del cuerpo, lo que puede aumentar la resistencia sexual y la duración de los encuentros. Es por esta razón que muchas veces se utilizan lubricantes con efecto frío como retardantes para aplicar en pene o en vagina.

Beneficios del frío en las relaciones sexuales

Cómo utilizar el calor y el frío en las relaciones sexuales

Si te ha gustado lo que puedes conseguir o mejorar con el frío o el calor, te dejamos unas ideas para poder obtener mejores resultados en tus masturbaciones o relaciones de pareja:

Utilizando velas aromáticas de aceite de masaje

Las velas de masaje eróticas pueden ser una excelente manera de utilizar el calor en las relaciones sexuales. Elige una vela con un aroma que te guste, enciéndela antes de comenzar el encuentro, a partir de los 5 o 20 minutos (dependiendo del tamaño de la vela) esta tendrá un aceite tibio que podrás verter en el cuerpo para masajear. Todas nuestras velas están compuestas por un aceite de alta calidad e hidratante que te pueden ayudar incluso en la lubricación si no se tiene piel sensible y si no se usan condones ni juguetes sexuales.

Velas de aceite aromática para masaje con calor

Utilizando hielo

El hielo puede ser una excelente manera de utilizar el frío en las relaciones sexuales. Puedes utilizar cubitos de hielo directamente en la piel o envolverlos en una toallita suave para evitar el contacto directo y reducir el riesgo de quemaduras. Puedes poner el hielo entre tus dientes y pasarlo por alguna zona erógena, también puedes realizar un masaje cuerpo a cuerpo, también puedes combinar el hielo y la vibración.

Utilizando un lubricante de efecto frío o efecto calor

Existen lubricantes con efecto frío, efecto calor o incluso efecto frío/calor que pueden ser una excelente manera de experimentar con el calor y el frío. También los hay de sabor para poder jugar con la boca o lengua durante el sexo oral. Puedes convertir tu lubricante habitual en un lubricante de efecto frío natural si lo metes en la nevera.

Utilizando juguetes eróticos

Hay juguetes eróticos que se pueden calentar o enfriar y pueden ser una excelente manera de experimentar con el calor y el frío en las relaciones sexuales. Los materiales que más fácilmente se pueden enfriar o calentar son los de glass, pyrex, silexspan o metal. Existen vibradores que internamente incorporan un motor Heat o de calor para proporcionar calor durante el masaje íntimo y calentadores de juguetes para preparar el juguete a la temperatura que desees, sea cual sea tu tamaño o forma.

Juguetes sexuales que se enfrían o se calientan

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Artículo by Factor Mujer (marzo 2023)


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